众所周知怀孕期间孕妈妈为了胎儿能更好的生长在饮食上是十分的讲究，而莲蓬因传有去胎毒之效因而很多妈妈都会食用，那么孕中期可以吃新鲜莲蓬吗？孕妇吃莲蓬哪些是要注意的？一起看看吧。
　　孕中期可以吃新鲜莲蓬吗
　　怀孕期间，孕妇很容易上火，而且口气很重，食用莲蓬，可以帮助降火，同时，莲蓬还具有保胎的功效，适当的服用莲蓬水可以帮助去胎毒，让宝宝更健康。但是莲蓬性凉，孕妇不宜过量食用，食用后可以吃些红豆，红枣等补温的食物暖肠胃。
　　孕妇吃莲蓬哪些是要注意的
　　孕妇吃莲蓬要注意搭配方法，有时搭配不当有可能会影响到胎儿，而搭配好了，则能起到下火清胎毒的功效。孕妇吃莲蓬的同时最好不要同食辛辣食物，因为这样会影响到营养吸收。
　　怀孕如何吃莲蓬
　　怀孕期间吃莲蓬，最好的做法就是莲蓬煮鸡蛋（孕晚期食用可清热解毒）。莲蓬煮鸡蛋的做法如下：
　　1、首先将莲蓬和鸡蛋清洗干净，放入锅中煮熟。
　　2、其次将鸡蛋捞出，把壳稍微敲碎，再放入锅中煮半个小时（也可适量加一些冰糖）。
　　3、最后，捞出鸡蛋剥壳食用，莲蓬水分数次喝完，莲蓬不用吃。
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　　莲蓬首先要新鲜，露出来的莲肚子头小，呈嫩绿色，就是嫩的，这样的莲蓬吃里面的莲子不会老，莲子芯也不会苦。相反，如果莲蓬露出来的连肚子头大，突出、呈茶色就是莲蓬成熟的标志，这种莲子里面的莲子芯比较苦、呈绿色。

孕中期可以吃新鲜莲蓬吗孕妇吃莲蓬哪些是要注意的众所周知怀孕期间孕妈妈为了胎儿能更好的生长在饮食上是十分的讲究，而莲蓬因传有去胎毒之效因而很多妈妈都会食用，那么孕中期可以吃新鲜莲蓬吗？孕妇吃莲蓬哪些是要注意的？一起看看吧。……挂烫机水箱为什么漏水我们都知道，挂烫机主要是用来熨烫衣服的一种家用电器，它在使用的过程中会遇到各种各样的问题，水箱漏水就是其中很常见的一种现象，会影响挂烫机的使用。那么挂烫机水箱为什么漏水呢？下面……黑壳虾怎么分公母公母能一起养吗腹部区别：成年以后，公虾的腹部比较细长，相对较小，而母虾的腹部明显大出一块。有无卵巢：成年以后，观察母虾的头部后方，能够直接见到卵巢，公虾则无法观察到卵巢。习性区别：在繁殖期的……基础的运营在产品上线前该做些什么经验分享产品运营0基础的运营在产品上线前该做些什么？每个人都曾从零开始，我当初转岗的时候也是什么都不懂，问也不知道可以问谁。每天看大把的干货，但还是不知道怎么跟PM跟技术沟通。写下这篇文……怎样自己给狗狗做衣服操作方法01：hr首先，找出一件你不需要的旧衣服，把衣服摊开对照着你家狗狗的体型来裁剪衣服，可以稍微剪大一点。02：hr剪好了大小之后将衣服的袖子剪掉，若没有袖子那……女士香水哪款好很多女士买香水的时候特别烦恼！不知道哪款香水好，接下来我给大家介绍下几款操作方法01：hr兰蔻奇迹香水Miracle：果香与花香为基调的前味，是清晨朝露的清新……蜂蜜放冰箱里变成白色固体怎么办蜂蜜放冰箱里变成白色固体可以通过隔水加热、温水冲泡、常温放置、自然融化等方法去复原。蜂蜜是一种营养成分很高的食材，具有润肤、增白、除皱等功效，很多女生都喜欢用蜂蜜泡水喝。……微信掷骰子怎么作弊今天小编要和aclasstaghrefwiki10790IF35ZKy84。html大家a分享的是微信掷骰子怎么作弊，希望能够帮助到大家。操作方法01：hr首先将我……权限设置方法在使用aclasstaghrefwiki10787SNVnCIkM3。htmlWindowsa10工作时会遇到形形色色的问题，比如设置系统账号Everyone的权限。那么如何进……怎么用手机将文字改成格式在aclasstaghrefwiki10449IHtPgab19。html电脑a上，将文字改成TXT格式很简单，只要打开电脑自带的记事本，把文字粘贴进去保存就可以了，那么在手机……微信朋友圈怎么设置只对一个人发布操作方法01：hr首先进入微信的朋友圈。02：hr然后点击朋友圈页面右上角的照相机图标。03：hr进入到朋友圈内容编辑页面后，再点击谁可以看设置选项。0……意志力高手区别于普通人的隐性能力最近在研究人脑的学习原理，接触了很多之前不了解的概念，如专注模式、发散模式、间隔重复、检索、回想等，这才发现，高手在学习过程中都有一套科学的方法。除了这些显性的方法外，高……