其实，站桩有很多种，练气，练筋骨，练神意
　　基本上就桩本身，实际上都不需要收功！
　　但是，我在实践中发现，你修炼收获大小，跟预备式，和收功的关系很大！
　　预备式那段是调整自己状态，调整好了，一天或者几天内效果都可以不错！
　　而收功，就好比东北的冬天，室内会放一个小铁炉子，一般不用来做饭，实际上是取暖！但是，这炉子不能干烧，上面要放一壶水！把当天需要饮用的水灌满暖瓶，然后这个壶里还是继续烧水，这水可以烫脚或者做什么！
　　练功就好比烧饮用水，而收功就好比烧烫脚的水，发挥余热，不浪费！
　　收功，其实不是把气收到丹田，而是收到丹田后，开始对全身按摩！比如鸣天鼓，干梳头，干洗脸，搓两肾，等等！
　　长期坚持，这些训练都可以让你年纪大的时候都身体不弱，头不昏，眼不花，耳不聋！
　　如果是练功后再练，就更好了！

母爱的力量回眸她一笑，漫长岁月里不变的是初心。题记荏苒岁月转瞬即逝，由不得感叹，光阴从指隙溢落，漫漫的路还望不到尽头，头上那盏不灭的明灯，一直陪我到现在。也许是厌倦了千……四季的树树，对人们和动物，是很重要的，它就像水一样，我们一旦少了它，生活将无法继续，我们所有的动物将会灭绝。但在我们的生活中，树是随处可见的，它们四季变化着，让人看着愉快。春天，……窗外雨是乡村披着的一匹纱布。不同于城市的雨，即使是落在水泥地上刚硬的声响，也挡不住城市的喧嚣，阻碍不了人们在高楼大厦的繁华生活。乡村的雨是绝对的美妙。我喜欢乡村的雨，就……家风助我成长曾听说过这样一句话：家风抵万金。我不是很理解，就想家风究竟是什么呢？爸爸妈妈告诉我：是家教、家训，以此来规范一家人的品德行为。可爷爷奶奶却说：是一种传承、一种言传身教，从……在婚姻的岔路口所有的过来人对自己遭遇的感情都有不同的譬喻，有人认为强烈的感情是黑洞、如瞬息毁灭正常生活秩序的龙卷风；有人认为剪不断理还乱的情感如一场持续不断的高烧；有人则非常别致地认为柏拉图……绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些呢绞股蓝是生活中对身体有很多调理作用的一种养生茶，经常食用能够让我们身体更加的健康，而且它有很好的治疗高血压和高血脂等作用，而且炎热的夏季经常食用还能预防中暑，但是我们都知道绞股……传染病千万别和这六种人亲亲当心出事千万不能和哪六种人亲吻呢？人与人之间还是保持适当的距离比较好，特别是有一些传染病的人，那么，你知道我们应该如何预防传染病呢？疾病预防的知识有哪些呢？下面我们一起来看看吧！……站桩练气怎样正确收功其实，站桩有很多种，练气，练筋骨，练神意基本上就桩本身，实际上都不需要收功！但是，我在实践中发现，你修炼收获大小，跟预备式，和收功的关系很大！预备式那段是调整……月湿气开始大涨不除后患无穷口臭色斑202003193月是雨水相对比较多的一个月份，此时气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹……喝什么醒酒男人必备种解酒食物大家在日常生活当中，要注意男性的饮食方式，现在社会有很多的男性平时生活当中经常地大量喝酒，这样很容易造成自身健康受到影响。平时大家需要注意戒酒的方法，而且也要注意一些解酒的方式……连续上班或引发肩周炎做好预防才是关键过去，肩周炎是那些体力劳动者高发的一种疾病，而如今，越来越多的办公族成为了肩周炎的高发人群，长期的伏案工作让肩周炎成为了困扰办公族们健康的一个最主要的原因了。肩周炎的痛苦不仅严……助孩子顺利走过初升高过度期误区一：假期疯玩太放松进高中就苦了，考完要趁暑假多玩玩。抱着这样的想法，不少学生在假期玩疯了，两个月不摸书本。因此，在进高中的第一次摸底考中考砸锅的学生不在少数。如果初中……