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学好傣族舞的技巧有那些

1月5日 火凤派投稿
  问:学好傣族舞的技巧有那些?如何学好傣族舞?
  答:民族舞之傣族舞蹈是傣家人最爱的一种舞蹈,傣族的舞蹈多种多样,按舞蹈的形式可以分成群舞、单人舞、对舞、器械舞等;按其所表现的內容可以分成孔雀舞、象脚鼓舞、刀舞、蜡条舞、长指甲舞、抓鱼舞及其马鹿舞、狮子舞等。其中,最象脚鼓舞和孔雀舞最著名。
  象脚鼓舞的特色是动作节奏性强,手的敲打,腿的踢踏,胸部的拱缩,肩的耸动,躯体的仰俯都按固定的节奏动作。小象脚鼓舞以灵活娇俏见长,可开展斗鼓、赛鼓活动,以踢中对方或扯下对方的头巾者为胜。中象脚鼓舞扎实稳重,以鼓音和鼓尾摇摆大小定优胜。大象脚鼓鼓声宏大,关键在集体性舞蹈场相互合作伴奏,舞步非常简单。
  拍鼓以右手为重,左手按住鼓面起相互配合作用。象脚鼓舞有着最普遍的集体性。每当插秧截止后的日子里,傣家人经常在象脚鼓的伴奏下翩翩起舞。很多地区有赛鼓之风。赛鼓时,许多象脚鼓同一敲响,鼓声震天,喧声雷动,场景壮观动人。
  学习傣族舞蹈的时候要特别注意手位:
  1、一位手:大拇指向回扣,放到大腿前侧。旁一位手:两手手腕折回来,手要有点儿弧度,大拇指向回扣,臂膀微微弯曲,在大腿两边。
  2、后一位手:两手放到臀部后边,不可叉在一起,稍微分开,手不可离肢体太远,要有点儿弧度,大拇指向回扣,胳臂微微弯曲。
  3、侧一位手:两手放到肢体的一边,手位与一位手同样。
  学习傣族舞蹈要知道的基本动作:
  1、正面起伏:重拍向下沉,渐渐地沉,朝下走要匀称,脊椎要垂直线,蹲的时候不可以前倾也不可以后仰,脊椎正对着脚后跟下移,往上提的时候要迟缓,和下垂时相同。
  2、旁边起伏:下移的时候出右胯,双膝往下弯,左膝叉住右脚的膝关节,上半身向左,头向右看;反方向动作,出左胯,右脚点地向左腿压,这个时候左腿是主力腿,重心都是左腿上,出胯的时候上半身不可以前倾后仰,维持正直,顶出右腰,头往左看。
  3、脚部的正步起伏:当人体下移的时候都有一个抬腿动作,勾回来的这时候膝关节不可以往前顶,必须要垂直向后踢腿,并且是勾脚,每当踢起时必须快速,动作要干净,也要相互配合呼吸;当腿向后踢的这时候上半身有点儿左右起伏,不可以垂直起伏;当起左腿的这时候,出右胯,起右腿的当时出左胯,这些动作在傣族舞中是十分关键的。
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