日前，中国奥运健儿已分批回国。隔离中的运动员们纷纷通过网上社交平台晒出日常动态和健身影像，让网友了解到他们更立体的一面，除了晒隔离餐食，也不忘打卡锻炼。 吕小军 举重77公斤级冠军 37岁的吕小军，是一位低调谦和的不老名将，因其肌肉线条太美，被国外网友称为绝世美人。回国后，吕小军在酒店隔离期间分享了自己的日常和饮食，有外国网友对吕小军的食物不太满意，还吐槽说营养不够，看来是真爱粉了。 我们一起来看看军神的隔离餐吧。盒饭里有豆芽菜、莴笋、香菇、鸡蛋、米饭，右上角的不知道是扇贝肉还是日本豆腐，看起来分量不多，网友都说高碳水，蛋白质不足，军神这个体重这个肌肉量怎么也得一天200蛋白。 除了盒饭，还有葡萄、馒头和酸奶，运动员都有专业的营养师，说不定这只是人家早饭，也许是一天好几顿，少食多餐，咋们就不用瞎操心了。 汪顺 男子200米混合泳金牌 汪顺不仅高学历，高颜值，还是我国首位奥运男子混合泳的金牌得主，很多网友都是看了汪顺的比赛后被他的实力和颜值给圈粉，他也在社交平台上分享了回国后隔离期间的动态，除了晒隔离餐，还不忘打卡锻炼。 汪顺表示自己的隔离餐很丰富，就是自己胃口比较大，一个人要吃两份。菠菜、西红柿炒蛋、红烧肉等，还有一大盒米饭，一个苹果和一碗汤。 这一份是汪顺分享的早餐。一个烧饼，2个泡芙，2片牛肉，一份咸菜，一份西蓝花，另外还有一碗汤、一个鸡蛋、两盒牛奶，这一份早餐挺丰富的，除了泡芙，牛肉、西蓝花、鸡蛋和牛奶都是减脂增肌的好食材，大家也可以参考一下。 杨舒予 三对三篮球女子组季军 女子篮球队的小姑娘杨舒予，凭借其又飒又甜和帅气的阳光气质圈粉无数，是网友们评出的中国奥运选手颜值天花板的运动员之一。杨舒予在奥运三对三篮球女子组获得了季军，不仅让大家看到了她的实力，她在各平台的账号也迎来疯狂涨粉。 《小羊的隔离生活》大家凑合看哈～不那么专业，自己剪辑录制 粉丝想要了解杨舒予的隔离期间生活，宠粉的她立刻满足，自己剪辑了视频，分享了一日的生活动态。早上八点半起床，领了早餐，早餐是2个包子，一个鸡蛋，椰菜花，肉肠，榨菜，牛肉，还有一根香蕉和一盒牛奶。也是一份值得参考的减脂餐。午饭和晚饭都有3荤1素，看起来挺馋人的。 杨皓然 10米气步枪混合团体冠军 看到杨皓然这个名字大家可能一会儿想不起是谁，他是和杨倩一起参加10米气步枪混合团体赛的冠军，最近他发了一条隔离期间的vlog，给大家分享了近日状态。这一份餐里有油焖大虾、羊排、炒蛋、牛肉和青菜，杨皓然表示，自从杨倩说想吃油焖大虾后，单位这道菜味道都变好了。 龚莉 空手道女子组手61公斤以上季军 最后一位是空手道选手龚莉，虽然网友称她为中国空手道的石原里美，但在训练和比赛中，她却是一个不折不扣的狠角色。 龚莉晒出了隔离餐早饭和中饭的照片，有汤圆、杂粮粥、西瓜、香蕉、牛奶、酸奶。另外还有面包、蔬菜、鸡胸肉等等，看起来真不错，另外龚莉还晒了几张拿着铜牌的自拍照，网友都评论：颜值与实力并存！感谢女神为国争光！ 运动员们在隔离期间的生活也并不单调，看了他们锻炼的视频，不少网友都被他们激励，也表达了对运动员们的尊敬。网友们纷纷表示：自律的人真优秀。 运动员晒回国隔离伙食，引几十万人围观，网友：伙食搭配真不错！喜欢美食的朋友们可以关注有点煮意，小编每天都会分享不一样的美食菜谱。本图文作品系有点煮意原创，您的关注、转发和评论对有点煮意是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！
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