1、花生：
　　深秋后花生成熟，用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用，不宜炒吃。
　　2、莲藕：
　　莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。
　　3、栗子：
　　有健脾养胃、补肾壮骨的作用。
　　4、胡桃：
　　能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。
　　5、苦瓜：
　　苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。
　　6、红枣：
　　秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。
　　7、山药：
　　其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。
　　8、百合：
　　有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
　　9、藕：
　　生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。有暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老的说法。
　　10、白扁豆：
　　初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
　　11、黄鳝：
　　入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
　　温馨提示：男人如果想要补肾健脾，上面的这些食物男人们可以多吃一些的，这些食物对健康都很多帮助的呢。

丁香花新月小学里，丁香花开了。千头万头浅紫雪白的小花攒在一起，香气四溢，异常美丽。张明走进校园，闻着香气抬头一望，看见了绽放的丁香花。他不由得赞叹：好美啊！想起了病房里的奶奶，……鹦鹉我们家有一只可爱的小鹦鹉，它是妈妈从鸟市买来的，它喜欢在笼子里蹦来蹦去，我便给它起了个好听的名字蹦蹦。蹦蹦的羽毛上有虎斑纹，像披着虎皮一样，所以人们叫它虎皮鹦鹉。蹦蹦真的……教你怎样预防宝宝湿疹婴儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一，俗称奶癣，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病，它也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病，如果爸爸妈妈小时候患湿疹，他们……发事造句用发事造句大全（1）修养是面临突发事件时所表现出的从容与冷静，修养是平淡日子里的用心，是对身边每一份情感的珍惜。（2）这个突发事件简直让他失去了理智。（3）应对突发事件的方法：提……秘密啪不是，是哪个东西从高空，掉下去了，哦，原是咱们家的碗，想不开呀，自己跳了下去，那为什么要跳下去呢？我们对他可好了，他每次跑去客厅玩，他自己把衣服弄脏了，我们还给他洗洗澡呢。……孕妇患牙病有哪些影响很多孕妇都有牙疼的现象，不少准妈妈不敢胡乱吃药，打算忍着就过去了。但你知道么，孕妇牙疼可致早产、影响宝宝发育。那么，孕妇患牙病有哪些影响？孕妇牙病的危害有哪些1、牙……的聪明人往往栽倒在这两个字上作者Jenny乔责编维小维昨天，一个老黄牛同事发飙了。他是我见过脾气最好的那类人，虽然不苟言笑，可做事兢兢业业，在公司没人比他情商高了。可昨天，被一个90后小……大美味的补肾健脾食物让男人更健康1、花生：深秋后花生成熟，用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用，不宜炒吃。2、莲藕：莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。3、栗子：有健……不可小觑的邻国哈萨克斯坦，前首都阿拉木图已成为中亚第一大城市1。哈萨克斯坦是一个存在感很低的邻国，但是近些年，它的发展速度可不低。哈萨克斯坦的贫困率实际上相当低。根据美国中央情报局（CIA）《世界概况》一书记录，2016年哈萨克斯……为了自由，撮合妹妹和丈夫花芯爱情之外我死后被焚烧之时，在细白的骨灰中，烧剩下的，会不会只有我的某个器官呢。那个时代，日本战败前夕，整个国家，仿佛都是服务于军国主义。大概吧。未婚之前，园子和男人亲……富察傅恒的儿子是福尔康吗有历史原型吗看过还珠格格的小伙伴应该都知道，在还珠格格这部电视剧中，有很多非常精彩的剧情，当然了，有很多人也是说，还珠格格是每年暑假期间必播的一档电视剧。电视剧中也是有很多经典的人物形象，……那一幕让我惭愧看着窗外那条我最熟悉不过的道路，我不由得想到了那个下着雨的日子，想到了那个令我惭愧的一幕。放学后，我撑着伞，走在回家的路上，突然从身后传来一声哎呦。我闻声望去，原来是一位……