现在市面上有很多可以帮助我们提高女人性能力的药物，下面小编就跟大家介绍一下，提高女子性兴奋的食谱有哪些呢？
　　药物会对女性的身体产生影响，因此不推荐使用药物，可以尝试一下以下的食疗的方法：
　　提高女子性兴奋的食谱
　　1、冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。
　　2、羊肉去肥油，蒸熟或煮熟切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
　　3、麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味，空腹服食。
　　4、鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐炖熟食用。
　　5、虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
　　而造成女性性能力低下的原因如下：
　　一、滥服伤肾中草药
　　近年临床不断发现，服用某些中草药（包括中成药）可引起肾功能损害。会伤肾的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中，雷公藤导致的肾损害最大，其次，是关木通，关木通伤肾的原因，是含有肾毒性物质马兜铃酸。
　　二、滥用镇痛西药
　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。
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