有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，这些减肥方法都有很大的弊端。针灸减肥的好处有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。但是针灸减肥的弊端是容易反弹，赶紧来看看解决办法。
　　在使用各种方法的减肥过程中，体重反弹是目前减肥尚未解决和无可躲避的一个难题。针灸减肥是否存在反弹问题？无庸质疑，答案是肯定的。如何去防止或解决针后的体重反弹问题，却是摆在我们面前的必须解决、不容回避的课题。
　　首先，引起减肥后体重反弹的问题关键是绝大部分肥胖症患者，是饱食中枢失调，饥饱感不明显，看见什么食物都想吃，并且是吃什么都香。在人体没有充足的运动将体内过剩的营养代谢、消耗掉之前，重建已经失调的饱食中枢，使患者进食有明显的饥饱感，饮食得到自主控制，使机体的摄入与代谢消耗达到出入平衡，这将不失为防止针灸减肥后体重反弹的有效手段之一。因此，通过针灸刺激，调节患者的饱食中枢，是稳定减肥效果、防止针后体重反弹的主要策略之一。
　　其次，引起反弹的另一个因素，是减肥方法的不科学、不合理。例如，过度控制饮食，使机体处于饥饿状态；过度利尿使体内的水分丢失过多，处于失水状态，当治疗停止后，机体补充水分，很快便引起体重反弹。因此，控制饮食热量不能低于1200千卡。另外，要保证患者饮水摄入量，不可为眼前效果而加强利尿作用，使减肥能实实在在地减去脂肪。
　　所以，针灸之后，减肥者也依旧要控制饮食，加强锻炼才能最终取得减肥的成效。

针灸减肥容易反弹有哪些解决办法有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，这些减肥方法都有很大的弊端。针灸减肥的好处有很多，它无……春季皮肤干燥食疗方做好皮肤保湿双管齐下皮肤干燥的问题是非常常见的，特别是在春季的时候天气本身就比较干燥，所以说更容易产生皮肤干燥的问题了，这时候我们需要注意方法调整好，做好补水保湿的工作是很重要的，那么具体春季皮肤……开着汉游广州博物馆广东省博物馆2010年建成，总占地面积6。7万平方米，是广东省唯一的省级综合博物馆，也是国家一级博物馆。广东省博物馆的外形仿如一个宝盒，里面盛满了各式各样的奇珍异宝，吸引着观众……老年人熬夜对肾的危害长时间的熬夜对机体的伤害是非常大的，这种伤害短时间内可能不会出现什么明显症状，如果长时间的熬夜，特别是对我们的肾脏是有很大的影响。那么，老年人熬夜对肾的危害呢？下面就让本站小编……苦瓜汁美容方法苦瓜汁受到很多人喜爱，它对皮肤帮助比较大，在选择它选择上，完全是可以放心使用的，使用苦瓜汁要注意方式方法，虽然苦瓜汁美容效果非常不错，但是错误的使用，对身体没有任何好处的，这点……明。透雕麒麟松树牡丹纹玉带板这组带板整副17块，青玉质地。各种带板图案大同小异，略有差别。（ch）尾透雕麒麟、松、花卉纹饰。4块桃形雕刻松树、花卉、麒麟。1块桃形纹饰稍有不同，梅花纹替代……再现那一幕几个月前，奶奶从老家带来了一些自己种的蔬菜，其中有一棵白菜被妈妈拦腰切断，上半部分做成一盘美味的醋溜白菜下了肚，而下半部分则被随手摆放在了厨房的一边。过了大概一个礼拜，我……这个世界太危险怎样才能打造安全绿色的儿童居室呢现在都是独生子女，父母的承受力非常脆弱，一旦孩子发生什么意外，惟一的希望也随之化为泡影，所以父母们都竭尽全力地在孩子的生活周围竖起一道安全屏障。那么，这个世界太危险！怎样才能打……酷暑难耐，我却愿意迷失在济南这条最美的花路上炎炎夏日，你最想去哪里？位于济西湿地南大门这条南北大路，盛开了各式各样的花，宛然成了这个时间最美的花路，加上微风吹来，在这个夏日难耐的时节，给人似乎带来了一丝凉意，在这里既能欣……客户服务培训淘宝客户服务培训淘宝客户服务培训流程客户服务培训对于提高一名客服的专业程度，提高询单转化率，以及对提升整个店铺的销量都起到非常重要的作用，绝对不能草率上岗。对于如何领客服进门，在电商环节中也是非常关键和重要的一个……淘宝售后评价怎么删除去年淘宝评价后台就新增了淘宝售后评价功能，新手卖家可能还会问：淘宝售后评价在哪里评价？问的更多的是淘宝售后评价怎么删除？售后评价对于店铺的影响对于资深淘宝买家来说，影响远远超过……音乐之声观后感认真看完一部作品以后，大家一定收获不少吧，是时候抽出时间写写观后感了。那么我们该怎么去写观后感呢？以下是小编精心整理的音乐之声观后感（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看……