自从手机进入人类世界以来，越来越多的人们开始对其欲罢不能了，上厕所玩手机、吃饭聚餐玩手机、情侣两个牵手走在一起时另一只手拿的肯定还是手机，而其中最严重的莫过于躺在被窝玩手机了。贪玩是人类的本性，这本无可厚非，而且手机给我们带来了这么多的便利，然凡事兴一利必兴一弊，对手机，你是否有意识提防它呢？
　　躺在被窝玩手机的害处
　　躺在被窝玩手机受到很多人的青睐，一天工作下来，最舒服的莫过于躺在床上了，这时如果有手机放在枕边，真可谓娱乐休息两不误了，但这里你要注意了，放在你枕边的或许是不是手机而是手雷哦。
　　一、引发近视
　　如果夜里关上灯，手机的光线就会显得非常刺眼，其发散出的蓝光更是视力杀手。因此，躺在被窝玩手机首当其冲的就是损害视力，不仅会造成高度近视眼，而且会有形成斜视的可能，最可怕是这种视力的伤害是完全不可逆的。
　　二、影响休息
　　劳累了一天，最重要的莫过于一个良好的睡眠了，但玩手机可能让你睡不好哦。研究表明，手机屏幕会发射短波光，这种短波光将抑制人体褪黑色素的分泌，而褪黑色素的作用就在于帮助人体进行夜间修复，如果褪黑色素分泌过少，身体将面临患癌症的风险；另外，手机发散的蓝光会扰乱生理规律，影响睡眠。
　　三、记忆力下降
　　对学生而言，记忆力的好坏直接影响着升学的进展，而躺在被窝玩手机绝对是损伤记忆力的凶器。专家表示，长期玩手机容易让人精神分散、记忆力下降，对成长发育阶段的学生而言，甚至会影响智力的发育。
　　四、伤害脊椎
　　躺在床上玩手机，我们很容易采取侧着或趴着的姿势，因为这样看手机会更方便，但是你或许能感受到，长期的侧或趴会导致腰酸背痛，这其实就是在伤害脊椎，尤其对学生而言，对骨骼的发育是极其不利的。
　　以上就是关于躺在被窝玩手机对人的伤害，你记住了吗？身体的健康才是我们的快乐之源，经常玩手机的你，千万不要本末倒置哦。

小儿口腔炎如何预防护理婴幼儿免疫力低下、皮肤粘膜的屏障功能也差，常因感染、外伤或其他因素的影响，引起口腔粘膜糜烂、损伤而致病。那么小儿口腔炎如何预防护理呢？感染性口腔炎在婴幼儿较多见，可单纯发……重获新生一个司机开车在高速公路上疾速行驶撞倒了一个光头的家伙，这时一位美女开车路过，发哭泣的司机，连忙停车询问。司机：我撞死了他，我该怎么办？美女笑了笑，回到车中取出一罐气……鲜为人知的北京周边古村落，您以后真的可以去看看新型冠状病毒肺炎疫情，举国上下高度重视，全民全力众志成城防控！必须减少出门，但可在家一饱眼福。相信总会有云开雾散的那一天，到时我们还将云游四海！……启示我家住在人才公园旁边，每当我想去人才公园散步时，都必须经过一条污水，河里面的水浑浊不清，还发出一阵阵恶臭，河里死气沉沉，让人心生厌恶。炎炎的夏日来到了，我又路过这条河，河……realme正式官宣杨幂为全球品牌代言人，real幂成团出道全球成长最快智能手机品牌realme真我今日官方正式宣布，杨幂成为realme真我品牌最新全球代言人。随着杨幂的加入，性能旗舰新品真我GT热度再次攀升。realme真我手……胃火不能吃什么胃火重不能吃这种食物胃火不能吃南瓜《本草纲目》记载南瓜性温，味甘，入脾胃经，中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效，对脾胃虚弱有很好的食疗效果。但南瓜性温，多吃会助长湿热。因此，有胃……合伙创业的三大原则很多职场人，在工作了多年后，有了一定的经验，有了一些积蓄后，都想自己创业，闯荡出另一刻遍属于自己的事业王国来。但是说到创业，可能有些人由于个人的原因，需要找一些志同道合的人一起……老狼与小狼老狼派遣小狼出洞，到林边散步，兼带巡风。看看有无运气吃顿午饭，要讨得便宜，要由牧人作东。小狼已该学会以父业谋生。小狼跑回来说，快，跟我走，我……新疆首现上万年前人类遗存出土石器极为罕见上万年以前，新疆阿勒泰地区吉木乃县就有人类活动。他们居住在石洞中，用石头打制石核、石片等工具，可能还用石制工具狩猎或采集食物。12月17日，记者从2016年新疆文物考古成……绝代双骄藏宝图都是假的是谁做的假宝图《绝代双骄》现如今的剧情当中，最大的疑团也是与藏宝图有关了，这个藏宝图非常神秘，说是燕南天的宝藏，但是实际上，燕南天毕竟已经不省人事十几年了，在昏迷之前也并没有几个人知道藏宝图……空调发明者是谁空调发明的过程是怎么样的每到夏天，空调是身边中最重要的一种电器，没有空调就没办法活着下去。空调的发明者是非常伟大的，他是威利斯开利。威利斯开利是空调的发明者，没有他或许我们今天还有感受到夏日的酷暑。也……自从听说了这个我再也不敢躺在被窝玩手机了自从手机进入人类世界以来，越来越多的人们开始对其欲罢不能了，上厕所玩手机、吃饭聚餐玩手机、情侣两个牵手走在一起时另一只手拿的肯定还是手机，而其中最严重的莫过于躺在被窝玩手机了。……