最近妈妈厂里刚开工，每天都要加班到很晚，到家之后也是腰酸背疼，有时候还倒头就睡。这几天，我想到了个妙招能帮妈妈缓解疲劳，那就是按摩。
　　说干咱就干哪！我从网上学来了几套按法，准备给妈妈按。等啊等啊等，妈妈终于回来了。
　　妈，你坐沙发上去。
　　妈妈很不解地坐了上去，可她不知道，这上一秒是沙发，下一秒就是宝座啊！
　　先握紧拳头，再伸出食指和中指，最后把双手合在一起呈手枪状。做完手势之后，用中指和食指部分去捶妈妈的肩。
　　哇塞！真舒服，真不愧过了个
　　新年又长大了一岁！
　　我心里很自豪，卯足了劲给妈妈按起来。
　　第二套：双手握紧拳头，呈石头状，然后去捶妈妈肩的两侧。
　　换了几套手法，我才发现妈妈本来乌黑的头发里又藏了几根银丝。啊！这才是我第一次给妈妈按摩呀！我们都在不知不觉中长大了，妈妈也在不知不觉中慢慢变老了！
　　捶完肩捶背，捶完背捶腰，捶完腰捶腿，我是多么想前几次没给妈妈按的都弥补回来。
　　想到这个第一次，我有一些自责，以后要多帮妈妈按摩。
　　不管她累不累，按一按，你会感到自豪，她会感到温暖！

第一次给妈妈按摩最近妈妈厂里刚开工，每天都要加班到很晚，到家之后也是腰酸背疼，有时候还倒头就睡。这几天，我想到了个妙招能帮妈妈缓解疲劳，那就是按摩。说干咱就干哪！我从网上学来了几套按法，……真正的友谊说到友谊，那可就多了，但我和我的老铁牟俊浩，那可是铁打的关系，无坚不摧。记得那时我六岁，正好是李子成熟的季节，我和我的老铁们一起到一片李子园去摘李子，我们在树旁边摘边吃，……妈妈对我的爱妈妈的爱都是无私的，但是妈妈爱孩子的方式却是截然不同的。有的妈妈对孩子是慈祥的爱；有的妈妈对孩子是严厉的爱；还有的妈妈对孩子是鼓励的爱而我妈妈对我的爱却是与众不同，那就是唠叨的……忙碌的周末过了紧张的五天，周末悄悄地来了，对别人而言终于可以休息了，但对我来说又要开始忙碌了。星期五回到家，妈妈催促着我写作业，我无可奈何地抽出语文作业，按老师的要求一笔一划地慢慢……雨中樱花盛开天光暗了，瓢泼的大雨毫无征兆地扑面而来，竟把撑着雨伞的我也浇成落汤鸡。我走在去书店的路上，尽管狼狈，可心里萦绕着的还是那一本《樱花赞》。我甩了甩伞上的雨珠走进书店，门前的……花园即景你听见了蜜蜂嗡嗡采蜜的声音了吗？你看见了一片五彩缤纷的花海了吗？你闻到了一股沁人心脾的花香味了吗？春日的花园是一位美丽的仙女。我踏着轻盈的脚步来到了人间仙境，清晨鲜艳娇丽……抗击疫情人人有责武汉严重的疫情牵动着全国人民的心，我想这个寒假注定过得不稳定。果然，原本公路上奔流不息的车辆，现如今仿佛消失了一样，原本热热闹闹的广场，到了晚上也十分的冷清，原本我们可以四处探……长期喝豆浆的坏处与食用禁忌有哪些早餐的时候很多人喜欢吃豆浆，加上一根油条其味道也是味道的，营养也可以达到要求，可是每天都要喝豆浆则对身体是不好的，患者食用豆浆时要注意方式，不可长期食用而不更换，否则能出现喝豆……健康知识讲座演讲稿健康知识讲座演讲稿篇1中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的……尽量用人体大药库自己的药减少对药的依赖穴位就是中药，经络就是大药库。经常按摩穴位。尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖。我们吃药就是通过药的各种性能，通过胃的消化，肝肾的解毒，肠的吸收，提供脏腑特别缺少的……给您灵活的臂膀肩周炎的防治肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，故50岁以下……宝宝喝什么汤补钙儿童时期是aclasstaghrefwiki10016I4FmhYH。html骨质a密度形成的重要时期，在这段时间如果骨质形成密度越高对日后骨骼生长和牙齿健康都有很大的帮助，在……