当心容易让你患病的8个小习惯
　　扭脖子
　　强行的扭动脖子会使脊柱发出咯咯的声音，虽然这可能会让你感觉放松了，但时间长了会让周围的韧带松动、容易受伤，磨损小关节，导致关节炎等疾病。
　　咬指甲
　　一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染。在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。
　　咬紧牙
　　压力大时，许多人会咬紧牙关，事实上，这样会引起牙齿破损或者断裂，严重时还会导致下颌关节损伤。
　　不刷牙
　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
　　厕后不洗手
　　连小朋友都知道，饭前便后要洗手，但你是否真的洗干净了呢？调查显示，只有38的人如厕后用肥皂洗手、2的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。因此，在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手，并且用清水冲洗干净。
　　光着脚
　　调查发现，32的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣（俗称香港脚）或跖疣（一种足底疣）。
　　挠头
　　经常挠头、拉扯头发会损伤发根，造成脱发或感染。
　　舔嘴唇
　　紧张时舔嘴唇会让消化酶沾在皮肤上，导致唇炎，嘴唇更易干燥开裂。这是小编的亲身经历，想要自己的唇光泽美丽千万不要舔！这类人要寻找运动、唱歌等更健康的方式缓解压力。

五年级下册期末模拟测试数学试卷卷及答20192020学年度西师大版五年级下册期末模拟测试数学试卷（A卷）评卷人得分一、选择题1。东东早上喝了一杯牛奶，约240（）。A。LB。mLC。……当心容易让你患病的个小习惯当心容易让你患病的8个小习惯扭脖子强行的扭动脖子会使脊柱发出咯咯的声音，虽然这可能会让你感觉放松了，但时间长了会让周围的韧带松动、容易受伤，磨损小关节，导致关节炎等……驾驶盲点驾驶注意看不到的危险许多车祸的发生，其实与我们不了解特殊情况下的险情有关。下面是高手们总结出来的经验教训，对你一定有用。超车头、会车尾超车头、会车尾，老司机的解释是，在超越同向行驶的汽……教程图片联动伸缩效果想要用Axure做出动态效果其实并不难，一旦了解了其动作，是非常好实现的。本篇文章将会教大家如何用Axure做动态效果。Axure做动态效果，只要了解了其动作规律就很好实……腾讯设计师谈微信设计是大势所趋本篇由腾讯研发管理部高级设计师Vertu撰写，他以产品设计师的视角，对比解读了微信的旧容与新妆，也讲了Android版微信5。2放弃iOSUI设计背后的故事。新版Android……股票投资类应用现状分析金融服务业是任何一个国家重要的经济组成部门，股票作为最多人选择的投资工具，在金融业起到核心的作用。我国数据显示，2013年10月股票新增开户账户数36。74万，2012年全年新……买房为何要牢记远二近三原则内行人说买房更像是一个技术活。究竟买房不是买菜，大部分人都是花一辈子的血汗钱买下一栋房，不是说买错了、买贵了就算了。只要前期多做好功课，多了解房市行情，才能快准狠的买到自己心仪的房子。……这样清洁冰箱更轻松哦这样清洁冰箱更轻松哦！冰箱冬天是否需要停用？因为冬天气温较低，因此一些用户会选择在冬天停用冰箱，其实并没有多大的必要，一来冰箱如果长时间不运行，一些内部零件会老化的……微信可以直接编辑好友的朋友圈内容这次的说到这次内测更新的微信6。5。10，不少功能都可以说是啧啧称赞。不少用户都觉得这次微信的更新给他们带来了更大的便利。那么到底这次的更新有着怎样的变化呢？一起随大师兄去看看吧！……藜麦的种植技术藜麦不仅仅是富含人类需求的各类营养物质，最重要的是做为植物却具有接近人体氨基酸组成的优质蛋白质。藜麦易熟口感好，可以和任何食材搭配，藜麦市场前景广阔，因为藜麦作为新兴粮食，人们……如何将产品推向市场通过个问题帮你寻找获客渠道如果你正在寻找自己的获客渠道，你应该仔细思考客户的购买方式，以此为基础规划获客战略。几乎所有的创业公司都遭遇过这样的困境：将产品推向市场，并获得初步认可后，如何进一步扩大……提升业绩有方法加强员工心理素质建设企业能够可持续发展关键取决于员工的能力和热忱被充分激发出来，从而带动市场机遇的发掘和实现，管理组织的优化、差异化的市场竞争、市场占有率提升。上海劲释咨询认为：如果人的基本观念和……