补肾壮阳粥1、韭菜粥
　　韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。
　　功效：可温肾壮阳。
　　补肾壮阳粥2、海参粥
　　海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
　　补肾益精话海参中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。
　　补肾壮阳粥3、枸杞猪腰粥
　　枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
　　补肾壮阳粥4、菟丝子粥
　　菟丝子30克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。
　　补肾壮阳粥5、鹿角胶粥
　　鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
　　补肾壮阳粥6、苁蓉羊腰粥
　　苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

身体这处黑洞没事不要乱碰我们每个人都有一个神秘的部位，它像一个小黑洞，很多人并不知道它有什么用处，只是总忍不住想抠它，给它洗干净。这个小黑洞就是我们的肚脐，它曾经是我们的第二张嘴，人类在胎儿时期，都是……细数伤害肠胃恶习秋季调理肠胃学起来不知不觉中秋天已经到了，天气开始变凉了。我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果我们不注意饮食和生活规律的话，就会引起肠胃的不适。生活中有不少小习惯，看似不经意却是伤害肠胃的恶习。……六款补肾壮阳粥神提高男人威力补肾壮阳粥1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。补肾壮阳粥2、海参粥……白领症候群招助白领轻松缓解腰疼白领职业病最频繁的就是颈椎病，下面就让我们一起去了解一下如何预防颈椎病。症状：颈、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着……冰箱安装注意事项冰箱已经成为这个时代具有代表性的家用电器之一了。随着科学技术的发展，冰箱的种类也越来越多了，包括单开门，双开门，以及三开门等等。可在搬运工给运到家后，之后的安装还是有许多值得注……煤矿发生水灾前有哪些预兆矿井水灾事故是煤矿五大自然灾害之一，也会造成人员的重大伤亡，当观察到以下一种或几种征兆时，必须停止作业，那么大家知道煤矿发生水灾前有哪些预兆吗？接下来请大家来本站寻找答案吧。……血压计水银漏了能修吗水银血压计使用方便，测量准确，可是有时候也会故障了，真麻烦呢！那么，血压计水银漏了能修吗？下面本站小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，让你对血压计有一个全面的认识。水银血……三七花能够治疗老年人高血压吗三七花应该对于很多老年人来说并不陌生，它在我国的很多地区都有生长。平时，很多老人喜欢将三七花用来泡茶，据说这样具有很好的清热解毒以及镇痛明目等等作用。那么除此之外，三七花能够治……电动绞丝机重量电动绞丝机是加工管件螺纹的工具，管道安装时的管螺纹加工变得轻松，快捷。降低了管道安装工人的劳动强度。电动绞丝机重量呢？本站和您一起去了解一下吧！电动绞丝机机体，电动机，减……资生堂洗面奶抗过敏吗一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当……老年腰突症特点有哪些呢人体脊柱由椎骨夹着椎间盘组成。椎间盘可以缓冲脊柱运动时受到的压力，保护脊髓。随着年龄增加，髓核含水量减少，周围的纤维环弹性降低，那么老年腰突症特点有哪些呢？长期慢性劳损或……痛风老人吃什么肉食好合理的饮食不仅对我们的健康相当有好处，而且在疾病的治疗中也发挥着重要的作用，就像痛风，不当的饮食就很容易导致疾病发作，而肉类中含有丰富的蛋白质，对于病人而言多吃肉是很有好处的，……