上班族吃饭一般都很快，而且经常吃一些快餐一类的食物，白领女性吃午饭有四大禁忌，都是哪些呢？下面就来看看吧！
　　1、求速度
　　白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间打牌、聊天。
　　2、减肥少食
　　不知道从何时起，无论男人女人都开始注意减肥，但又没有专门的营养师提供采取节食的方法，长此以往使胃长期得不到运动，造成功能退化，这在男性危害尤为严重，因为一个不可否认的事实就是，男性每天要比女性消耗更多。
　　3、营养搭配不当
　　白领饮食最大的问题还是来自营养方面的。目前的快餐食品以煎炸食品为多，品种少，营养不全面。盒饭虽然品种较多，但是烹制方法不科学，而且许多摊主为了节约成本，不会提供最新鲜、时令的荤素菜。
　　4、饮食不规律
　　白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时候早一点吃，有事的时候拖到下午，甚至不吃。这是导致胃病的主要原因。

中药佳方久咳不愈有验方只用香油炸大黄13临床上咳嗽最常见，一般咳嗽好治，但遇到顽固性咳嗽，各种镇咳药联合应用，效果也大打折扣，显得手段不行，心中好不懊恼。今有一验方献出，供同道参考分享。芝麻油大黄……长寿有讲究这些长寿必备因素你有几个生活之中有这无数的小动作可以帮助我们保护好身体的健康，我们在生活之中只要严格的执行这些小动作，或者小习惯就可以帮助我们保护好身体的健康让我们的身体不会受到一些事情的影响，因此我……红豆南瓜粥的做法有哪些喜欢吃红豆的朋友肯定不少吧，红豆不仅口感好，而且对人体作用很大。在豆类食物中，红豆是入心的。而且，红豆自古都是美容养颜的上好滋补品。红豆属温，有滋阴补血的功效，对于贫血脸色不好……白领女性不可不知的午餐四大禁忌上班族吃饭一般都很快，而且经常吃一些快餐一类的食物，白领女性吃午饭有四大禁忌，都是哪些呢？下面就来看看吧！1、求速度白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一……卫生间蹲便器水封不够严怎么办现在很多家庭装修，蹲便器采用了分体的存水弯，但安装完后才发现存水弯的水封封闭不严（没有完全封闭），看来是存水弯的一端高度不够，导致臭气溢出。溢出的臭气里含有各种有害气体，能威胁……学生韧带拉伤补充什么营养韧带拉伤是要及时的科学的处理，以免对以后的生活会造成严重的影响，而且患者在平时的一些饮食上更要多加注意，避免饮食不当加重病情，对韧带拉伤吃什么，多一些了解，有利于病情的康复，通……整车质保的标准是什么整车质保就是各种零部件在确认非人为损坏而是品质问题是免费更换，如速度表，空调这种零部件问题。那么，整车质保的标准是什么呢？本站小编了解到，整车质保这个数据来自于厂商对外公……旅途中擦伤后怎么办随着人们生活越来越好，出门旅游已经成为了一种大众化的娱乐方式，但是我们在户外旅游的时候时有擦伤的事故发生。擦伤是因皮肤和粗糙表面摩擦导致的。擦伤有不同的严重程度，轻一些的可能只……糖尿病患者性生活后会出现低血糖如何预防老人在性交之后，就像在其他任何体育活动之后一样，糖尿病人需要多吃一次糖类零食。此外，许多患糖尿病的人还患有血液循环疾病。因此，你要请医生确认一下你的身体是否能承受性交所需要的那……长途汽车站寄存行李怎么计费背着行囊辗转于各个城市、各个景点间也太不方便了吧。其实您可以将行李寄存在汽车站。那么长途汽车站寄存行李怎么计费呢？下面和本站会给您答案。长途汽车站寄存行李按24小时计费：……宝宝做坐飞机婴儿车怎么办想和小宝贝一起坐飞机，家长首先要了解一些有关小孩坐飞机的规定哦！航空公司规定出生14天以上、身体健康的婴儿，才可以搭乘飞机。那么，宝宝做坐飞机婴儿车怎么办呢？就让本站的小编和你……桃树受了冻害怎么办桃树遭遇冻害势必会影响桃子的质量和产量，那么桃树受了冻害怎么办呢？接下来请大家跟随小编的脚步来本站了解一下吧。桃树受了冻害怎么办？小编给大家支招了：1、尽早剪除受冻……