9食疗方帮你止咳
　　春季养生食谱：
　　1、银耳橘羹
　　做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。
　　适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。
　　2、苹果羹
　　做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克，淀粉适量。先将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加水适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。
　　适用症：具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。
　　3、百合参耳汤
　　做法：取百合15克，银耳12克，太子参15克，冰糖适量。先将银耳用清水泡发，去杂质洗净，与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内，加水适量。先用武火煮沸，再转用文火炖至银耳熟烂，加冰糖调味，分2次温服，日服1剂。
　　适用症：具有滋阴益气的功效。适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等。
　　4、百合鸡蛋汤
　　做法：取百合60克，鸡蛋2个。先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳，日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。
　　适用症：具有补肺和营养的功效。适用于肺虚久咳。
　　春季养生食谱有哪些：
　　5、沙参百合鸭汤
　　做法：取北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。具有养阴润肺、清热化痰的功效。
　　适用症：适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。
　　6、百合枇杷羹
　　做法：取鲜百合30克，鲜枇杷30克，鲜藕30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，将熟时加入适量的淀粉调匀成羹，食用时加白糖和桂花各少许，不拘时食用。
　　适用症：具有滋阴润肺、清热止咳的功效。适用于燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸所致的干咳不止。
　　7、三汁祛咳嗽：
　　雪梨白藕汁：雪梨洗净，去皮、核，白藕去节，等量切碎绞榨取汁，代茶饮用，次数不限。
　　白蜜萝卜汁：白萝卜适量，洗净去皮，切碎，以清洁布包好绞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，调均后服，1日3次。
　　贝母冰糖汁：川贝母15克研末，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮30分钟即可，早晚各服一次。

幸福之花悄然绽放我的心里每天都会开放一朵花，让我甜蜜与幸福。一一题记甘甜的露珠倾洒，叫醒沉睡着的幸福种子，沐浴着明媚的春光，人生之路呀，拥有鲜花的陪伴，沾染花香。家之幸福……成长中的烦恼在我们的成长中，并不都是一帆风顺的，我们成长的路上总会遇到一些障碍。我来给大家说一下我自己的障碍，大家都知道，只有突破了这层障碍才会，显现出自己真正的潜力。我心中最大的障……信念的力量高考如战场，人生亦如此。经过多少风霜洗礼后，才能赢得真正的胜利，可这其中的种种辛酸，只有自己知道。可如此之艰难的时刻，怎样撑下去，是一个十分考验人的地方。你需要一种信念，它可以……疫情中的年一个个灯笼挂上屋檐；一张张对联贴上墙壁；一声声爆竹响彻天地；一扇扇窗户擦拭明亮；一件件新衣飞离衣柜；一句句祝福口耳相传。可这传统的年味却被一位不速之客捣的一团糟目前感染新……不长大该多好阳光轻抚着墙壁，走在时光的小道上，倾听风的诉说。好像又回到从前，牙牙学语时，我生活在这一方水土，常言道一方水土养育一方人他们，对我来说是故乡人吧。旧时，邻居家养了两只毛茸……食疗方帮你止咳9食疗方帮你止咳春季养生食谱：1、银耳橘羹做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入……上班族突发疾病急救办公室突发疾病心脏病白领工作压力大，易引发突发心脏病。一旦发生，先要检查患者的呼吸道，如无呼吸、脉搏及心跳，应开始心肺复苏；如患者丧失神志，应让其平卧，用手或枕头将其头部……宫颈妊娠这种病怎么治疗比较好宫颈妊娠是什么呢？原来受精卵着床和发育在宫颈管内者称为宫颈妊娠，这种几率非常低，发病率约为118000。那么宫颈妊娠的表现有哪些呢？宫颈妊娠的病因又有哪些呢？今天我们就来了解一……五味子的功效与作用及副作用五味子是一种中药材，也是一种药材当中常常会用到的，在我们有病吃中药的时候有的时候会在里面看到，对人身体的治疗作用也特别明显，特别是对于神经、心血管以及肝脏的治疗效果特别明显，不……吃苹果减肥的正确方法有哪些aclasstaghrefwiki10020Iadips623。html苹果a减肥是现在新型的一种减肥方法，经过长时间的经验总结，现在苹果减肥被证实有一定的效果。但是很多人在使……卫生间换气扇尺寸一般是多少有了排风扇，再也不用忍受卫生间的臭气熏天啦！选择在卫生间安装一个排风扇实乃明智之举。下面本站小编就为大家介绍一下卫生间排风扇尺寸和功率、卫生间排风扇安装。卫生间排风扇尺寸……什么是纯水机很多人在对纯水机和净水器分不清楚，到底什么是纯水机呢？下面小编就给大家来解释一下纯水机的概念，纯水机是一种采用多种过滤装置滤芯对自来水进行净化的一种净水机器，净水过程比较环保不……