让孩子长得再高些，运动功不可没。夏凯丽建议，以孩子的年龄和发育水平，选择摸高、跳跃、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、游泳、伸展体操和引体向上等，这些运动能牵拉肌肉和韧带，刺激软骨增生，对脊柱四肢骨骼的增长有很大帮助。运动时保证孩子心率每分钟120140次，达到出汗、发热和面色红润最佳，下面来看看春季多运动让孩子长得更高吧？
　　1、慢跑等有氧运动晨起慢跑5分钟，然后做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等柔韧性放松练习20分钟。推荐小的宝宝做登2030米高的小坡运动，登时放松，下时加速，重复24次。
　　2、单杠悬垂单杠悬垂，每次2030秒，先做无负荷悬垂，再做负荷悬垂，根据孩子的能力做正向手握悬垂，也可以倒挂悬垂（双脚用运动绷带固定）。牵拉身体运动，由爸爸妈妈协助，一人握住双手，一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒，重复，宝宝在愉快的亲子互动中受益。
　　3、游泳、篮球和排球篮球排球运动中，有很多跳跃和牵拉身体的动作。游泳不仅能适度牵拉身体，对心肺功能的锻炼也很不错，还可以减少运动中体重对骨关节的压迫和磨损，值得推荐。对罹患过敏性鼻炎和过敏性咳嗽的孩子，游泳对呼吸系统的锻炼尤为突出。
　　4、跳起摸高单脚、双脚跳起轮流做，每次须尽力，争取每次跳得尽可能高，重复。
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春季多运动让孩子长得更高让孩子长得再高些，运动功不可没。夏凯丽建议，以孩子的年龄和发育水平，选择摸高、跳跃、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、游泳、伸展体操和引体向上等，这些运动能牵拉肌肉和韧带，……营养失衡会不会导致孩子肥胖营养失衡会不会导致孩子肥胖？很多家长，尤其是老人家对孙辈都十分疼爱，总是想各种办法让孩子能够多吃一些有营养的食物，看到自己的孙子胖嘟嘟的非常高兴。近年来，生活水平明显提高，但越……空压机安全阀有哪些选用技巧一般易燃、易爆或有毒的介质应选用封闭式，蒸汽或惰性气体等可以选用不封闭式，在弹簧式安全阀中还有带扳手和不带扳手的。杠杆式安全阀主要依靠杠杆重锤的作用力而工作，但由于杠杆式安全阀……不是小鸟不想吃在我家的窗外有个小窗台，对面的电线上经常落着一些麻雀，我这个人心善，觉得小鸟一天天寻食也挺不容易的，就在窗台上撒了一些米，第一天可能是小鸟没发现没来吃，第二天我觉得可能是我总去……笑话集一天，笑和话发生了争执。笑指责话：你妨碍了我发笑；话抨击笑：你阻挠了我说话。两人各不相让，竟扭打起来。集闻声过来解劝道：想笑就笑，有话就说，何必动粗？两人才罢了手。……老太太与电梯老太太和媳妇给孙子到县医院去看病。需要上六楼，要坐电梯才能上去，老太太晕电梯不敢上，就让媳妇和孙子一块上去，自己在下面等着。过了一会儿，电梯开了，出来一个护士，模样……家务活两个闺蜜聊起了家务活。年轻点的说：我家的他懒的要命，一点家务活都不干。年老点的说：我家的他还好，家务活一人一半，我洗衣他做饭。年轻点的很是羡慕，问：你是怎么做……穷不过三代蠢的可以愚的开心哈哈《穷不过三代》以前总认为穷不过三代的意思是三代以后就不会再穷了，就可以过好日子了，所有觉得自己这第三代肯定不会再穷了。现在长大了才知道，那真正的意思是说穷到第三代你已经穷……超恶心重口味的米国内裤美国女子个月不换内裤图片说到恶心，大家应该就会想到，令人恶心反胃的蓬蓬乳和空空指、琵琶蟾蜍等。现在有一张更恶心的图片，美国有一个女子，4个月不洗内裤，超恶心，让人看了就想吐。那条被称之为米国内裤的超恶……受完老婆气再受丈母娘的气1、气温骤降，得了重感冒，发烧39度，吃药后爬上床盖上被子昏睡过去。迷迷糊糊中感到老婆进来，怜惜摸摸我的额头。怕吵醒我轻手轻脚钻进被窝，我心想：还是老婆体贴我。突然……不冷些怎么行都热的受不了了1、懒惰的人会潦倒一生，而勤劳的人容易猝死。2、最近有女权组织表示对英国脱欧公投十分不满，希望再进行一次母投。3、对于口渴的人来说，喝水后大脑反应速度会比之前快。因……今天三八节老婆放假半天可以陪儿子玩可儿子却非要我今天三。八节，老婆放假半天，可以陪儿子玩。可儿子却非要我陪他，一直闹别扭。直到我准备上班时，儿子气呼呼的对老婆说：妈妈，咱不要这个爸爸了，咱去换一个能陪我的爸爸。老婆笑着……