韭菜买回来之后，很快就会有些叶子变的枯黄，甚至会糜烂掉。那么农贸市场的韭菜如何保存？
　　1、如果你的韭菜是在农贸市场买的，上边喷了很多水，拿起韭菜，头朝上，轻轻的把浮水甩掉一些。如果你的韭菜是在超市买的，请用浇花的喷头喷一些水在韭菜的根茎部，注意叶子尽量不要喷水。
　　2、将韭菜上的枯叶黄叶烂叶去掉，因为其上面已经存在一细菌，不去掉的话，放在冰箱里会加速韭菜的糜烂。
　　3、用两张报纸叠起来，包住韭菜的叶子，注意一定要包住叶子；
　　4、有条件的话，将韭菜根茎部朝下放在冰箱里，如果冰箱太小，直接平放也可以。根据小编的生活经验，根部朝下，至少可以保存35天基本没有烂叶黄叶。
　　小编最后提醒一句，千万不要放在冷冻室，亲身体验，放在冷冻室似乎糜烂更快！
　　韭菜的9大功效
　　1，预防肠癌，韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动。可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至金属包裹起来，随大便排出体外，故有洗肠草之称。
　　2，降压、降血脂。韭菜所含的挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌消炎、降血脂及扩张血脉的作用，对高血压、冠心病以及心脑血管疾病等有一定的疗效。
　　3，美容养颜，韭菜中的含硫化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。
　　4、抗菌杀菌，韭菜茎叶内含芳樟醇、甙类、苦味素及硫化物，这些化合物对一些霉菌具有杀伤作用。韭菜提取液对大毛霉菌、柑橘青霉菌、立枯丝核菌和胶胞炭疽菌有较强的抑制作用。
　　5、抗氧化，韭菜具有抗氧化防衰老作用。
　　6，温肾助阳，所含的硫化物、皂苷类、黄酮类、维生素C等物质具有固精、补肾、益肝、助阳、暖腰膝等功效。有研究者认为，韭菜中含有丰富的维生素C及铁、锰、锌，有增加男子精子数和增强精子活力的作用，还能刺激性腺分泌激素。
　　7、预防龋齿，由于韭菜含膳食纤维较多，较耐咀嚼，进食时可锻炼咀嚼肌，可有效预防龋齿的产生。
　　8、益肝健胃助消化，韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
　　9、行气理血，韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
　　以上就是小编发布的内容，希望能帮到大家。那么在菜市场购买蔬菜该注意什么？欢迎登陆本站的农贸市场安全小知识库了解详情。

农贸市场的韭菜如何保存韭菜买回来之后，很快就会有些叶子变的枯黄，甚至会糜烂掉。那么农贸市场的韭菜如何保存？1、如果你的韭菜是在农贸市场买的，上边喷了很多水，拿起韭菜，头朝上，轻轻的把浮水甩掉一……游戏厅卫生许可证如何鉴别真假卫生许可证是企业从事书店头发业的必经程序，获得了相关许可的证件就拥有了生产或者经营或者销售的资质，但在现实生活中，很多制假售假的现象屡禁不止，违法的企业或作坊更是层出不穷，那么……每天都用洗面奶洗脸好吗目前我国洗面奶的品种繁多。根据产品结构、添加剂不同，可将洗面奶分为普通型、磨砂型、疗效型三大类。根据使用对象，还可细分为针对不同皮肤用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等，希……工厂怎么给工人上意外保险现在不管是什么行业，雇主都会去为大家购买相关的保险，今天本站小编就想为大家讲讲这方面的职业保险小知识工厂怎么给工人上意外保险，希望大家对此也能多一些了解。可以购雇主责任险……海底火山喷发岩浆来自哪里所谓海底火山，就是形成于浅海和大洋底部的各种火山。包括死火山和活火山。是大洋底部形成的火山。海底火山的分布相当广泛，海底火山喷发的溶岩表层在海底就被海水急速冷却，有如挤牙膏状，……护肤品重金属排行榜现在市面上护肤品越来越多，品种和花样越来越杂，而护肤品的质量安全却成为了最大的隐患，不要说什么一线大牌，谁也不能保证它们质量的良莠，反之你可以用一些小的方法自己检测护肤品的安全……如何给宝宝睡出好看头型聪明妈妈都是这么做众所周知，婴儿的头型并非是先天就定型的。想要宝宝有个好头型就要从婴儿期开始注重睡觉的姿势哦。那么，如何给宝宝睡出好看头型？聪明妈妈都是这么做，就让本站的小编和您一起去了解一下吧……老年人胃溃疡如何注意饮食呢夏季到了，老年人的食欲不好，万一再患有一定的消化疾病，那么身体所需要的营养物质就很难供给了。胃溃疡是消化系统的常见病，患有这个疾病的老年人要注意饮食，那么老年胃溃疡如何注意饮食……小儿龋齿应该如何预防随着人民生活水平的提高，饮食结构发生了改变，尤其是糖的消耗量增加，使得儿童患龋的危险性增高。目前，国内儿童乳牙患龋率非常高，儿童口腔保健的种种误区和轻视造成我国儿童患龋率高达8……预防小儿感冒有功效的食物在日常生活中，宝宝由于抵抗力弱导致很容易就感冒，而宝宝又由于太小而尽量不要用药物治疗，那么预防小儿感冒有功效的食物有哪些呢？1、红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红……新生婴儿便秘有哪些护理方法宝宝肠胃娇嫩，家长如果护理不当很容易引起便秘。宝宝便秘对于孩子的影响巨大，长期的便秘，可能会引起孩子消化功能减弱、食欲不振和免疫力低下，影响宝宝的成长发育。那么，新生婴儿便秘有……雪燕怎么做效果最好炖煮效果最佳雪燕怎么做效果最好1、取雪燕浸泡在清水当中810小时（雪燕大颗的话可能需要泡更久时间）。2、待雪燕完全泡开后，会变成长条状晶莹剔透如燕窝一般的细丝，剔除杂质后放入炖……