对于方便面的争议，除了相对于正餐营养不足之外，恐怕它的防腐剂含量是最让人担忧的了。很多人反对吃方便面，就是出于这方面的担心，有人说，方便面里，不管是面饼还是调料包，都含有大量的防腐剂，吃多了容易致癌，这是真的吗？
　　方便面有大量的防腐剂，吃多了容易致癌？
　　其实，这压根就是一个谣言，一个即便说了仍有很多人不愿相信的谣言。因为，人们更愿意相信新鲜的食物是干净的。这点也没有错，但我们都知道，任何事情都不能说的太绝对，比如说四季豆新鲜的就不能吃（含有皂素和血球凝集素，对肠道有刺激，可引起出血性炎症），因此在吃的时候，必须使四季豆彻底煮熟，才可以将其毒素就会被破坏。
　　再说，方便面的防腐剂问题：不管是面饼还是配料，因为面饼本来就很干，水分活度也很低，微生物是无法在这样的环境里生长的。也就是说其自身的状态，本来就具有一定的防腐功能，是根本不需要防腐剂的保护。
　　而那些生湿面，就是那种买来时是湿的需要微波加热才能吃的面，用的也只是丙二醇和复合磷酸盐，这在我国食品添加剂标准GB2760里，只是用作其协同保质防腐的作用，严格意义上说，并不算是防腐剂。
　　因此，说方便面里含有防腐剂会致癌，是不攻自破的谣言！里面没有防腐剂啊。
　　再说，方便面真的没有营养吗？
　　当然，如果一碗方便面相比较于一桌花样繁多，丰盛的饭菜，其所含的营养师远不及的。但不要忘了，食用方便面的场景，是差旅途中，或者不方便、没有条件吃上热乎饭菜的特殊环境下才吃的，就不要要求那么高了。
　　在我看来，没有什么食物，可以做到像方便面那样营养全面了！至少，人体必需的6大营养素：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了。甚至很多调料包里还会有肉粒、鸡蛋粒、紫菜，甚至还有食用醋。试想，在一个吃不上热乎饭菜的环境下，有什么可以做到这些营养补给，还方便操作呢？

方便面有防腐剂还致癌营养专家一文揭开对于方便面的争议，除了相对于正餐营养不足之外，恐怕它的防腐剂含量是最让人担忧的了。很多人反对吃方便面，就是出于这方面的担心，有人说，方便面里，不管是面饼还是调料包，都含有大量的……这事连续做一周竟废了大脑快餐，特别是富含高油、高脂、高糖的垃圾食品，容易导致身体发胖，引发多种疾病，危害身体健康。据澳大利亚《悉尼晨锋报》12月17日报道，澳大利亚新南威尔士大学的一项新研究发现，垃圾……历史上最完整的手纹诊病视频全集经典收藏通过分析、观察、甄别掌纹的变化和特殊病理符号的变化，诊断出曾经发生、正在发生以及将要发生疾病的一种诊断方法。1、三大主线（1）生命线（地线、命线）起于虎口正中……如何防止眼部衰老的保健按摩有人说人老眼睛先老，眼睛是人心灵的窗口，如何防止眼部衰老啊，做些什么按摩能缓解啊，眼睛一老就会在眼角长出好多的皱纹，大家都叫鱼尾纹，一笑的时候尤其明显，这就让人看去老了好几岁。……青春期与糖尿病的关系青春期是从性未成熟到具有潜在性生育力的过渡时期。在此期间，第二性征开始发育，激素及代谢变化亦随之发生。由型糖尿病引起的明显代谢紊乱，可干扰青春期激素与代谢改变的正常进程，而发生……白领失眠六大法宝解决目录第一章：6个招数应对白领亚健康失眠第二章：八种食物有助改善睡眠质量第三章：拯救白领睡眠白领们因为紧张忙碌的工作，失眠却是常有的事，得不到足够的睡眠保……银耳汤能过夜吗炎炎夏季喝上一碗银耳汤是一件最舒服的事了，其实银耳汤对人本的身体是有很多好处的，日常常喝银耳汤的话不仅有生津止渴的功能，同时对于安眠，促进脾胃的健康也是有很多的帮助的，同时银耳……关于加强和改进交通运输标准化工作的意见解读之上篇为贯彻落实党的十八大、十八届三中全会精神，深化改革，进一步提高交通运输标准化工作水平，推进行业治理体系和治理能力现代化，交通运输部近期发布了《关于加强和改进交通运输标准化工作的……防中毒燃气泄漏报警器燃气是一种易燃易爆气体，比空气轻。如发生泄漏能迅速四处扩散，引起人身中毒、燃烧和爆炸。燃气泄漏时，当空气中的浓度达到25时，可导致人体缺氧而造成神经系统损害，严重时可表现呼吸麻……家用纯水机滤芯多久更换在如今科技快速发展的时代，大家应该对纯水机不会感到陌生了吧。反渗透纯水机滤芯作为众多净水设备之中的一种，大家可能不太熟悉，那么家用纯水机滤芯多久更换呢？第一级：5mPPF……公园健身器材的使用方法人们对身体健康越来越重视，在公园里不遗余力地锻炼身体。但是有些朋友对公园健身器材的使用方法并不清楚，下面小编就公园健身器材里一些常见的器材的正确使用方法给大家作个简单的介绍。……经期女性吃阿胶会不会导致不停很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。那么，经期女性吃阿胶会不会导致不停？小编今天就来介绍一下这方面的知识。阿胶是补……