关系经济人类预测化学自然
中准网
自然科学
知识物理
化学生物
地理解释
预测理解
本质社会
人类现象
行为研究
经济政治
心理结构
关系指导
人文遗产

需要给宝宝补充强化食品吗不懂的妈妈看过来

10月6日 莫思归投稿
  婴儿时期,婴儿每单位体重所需要的热量、蛋白质及各种维生素、矿物质的数量比成年人多出2~3倍。由于婴儿牙齿尚未长成,只能靠食用流质及半流质食品获取营养。过去,婴儿的喂养除了食用母乳或牛乳外,还补充一些其他辅助食品。那么需要给宝宝补充强化食品吗?不懂的妈妈看过来。
  什么是强化食品
  为增加营养而将一种或几种营养素添加在食品中,这样配制而成的食品就是强化食品。添加的营养素,叫营养强化剂。
  什么营养素常常被添加在食品中
  维生素A、B、C、D等;矿物质钙、磷、铁等;氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸等。
  什么食品常常被强化
  牛奶、代乳粉、饼干、饮料、面包、挂面、果酱等。
  如何选购儿童强化食品
  由于强化食品是有特殊功能的食品,因此在选择也要留意更多。
  看清强化的营养素是不是宝宝需要的
  孩子生长发育所需要的各种营养素,主要从天然食物中摄取。专家认为,只要饮食习惯好,食品种类齐全,一般情况下都能满足孩子生长发育的需要。但如果孩子挑食、偏食使得某些营养素不足的话,就需要增加一些对应的营养强化食品了。但孩子究竟缺哪种营养,是否需要增加强化食品,还是要经过医生检查、确诊后再定的。
  了解营养强化剂的添加量是否合理
  营养强化剂的强化量不应超过生理需要。如维生素A的日强化量为1000国际单位,维生素D为400国际单位,钙日强化量为800毫克,铁为15毫克,锌为10毫克。强化量过大,超出儿童生理摄取量,会引起中毒;强化量太小,则没有预防营养缺乏病的作用。
  注意各种营养素的平衡
  给孩子增加强化食品若是没有掌握好它们之间的平衡,反而会有损健康。如当孩子缺铁同时又缺锌时,一般可先治疗贫血,也就是服用铁剂或强化铁的食品,待贫血纠正后,再吃强化锌的食品。如果铁和锌的强化食品一起吃,两者有一定的拮抗作用。
  食品本身是不是宝宝需要和合适
  最好食物本身正好是他所需要的,避免为了强化的营养素让宝宝吃超量的食物。其次,强化食品必须是孩子适用的食物,如各种乳类制品、代乳品、婴儿配方食品,糖果类就不是最好。另外,还要根据孩子的年龄和他的消化能力来选,如几个月大的婴儿,给他买饼干就不合适,因为他还无法消化,而奶制品如维生素A、D强化奶就是适合他的强化食品。1岁以上的孩子,由于他的肠胃能接受的食物种类越来越多,像饼干、面条、饮料等都是可选的。
  看清说明
  宝宝食品本身是不是安全很重要。所以在购买之前,要看清楚包装上的厂名、地址、生产日期、强化营养品种、营养素含量、食用对象、方法和数量以及保存期和保存方法。
  但是虽然宝宝是需要强化食品,但也不能过量食用,一定要科学喂养,根据宝宝所需的营养素来补充。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!
投诉 评论 转载

步行在湿滑路面如何避免摔倒前段时间几场雨会让路面变得非常湿滑,所以极易导致行人摔跤。下面本站小编聊聊步行在湿滑路面如何避免摔倒?1。泥土路面泥土路面在全国各地均有,尤其是江南丘陵地带。路面特……洪灾对物价有哪些影响现在洪灾给我们生活带来很多的不便,所以我们应该更加详细的去了解这方面的事情,才能更好的去处理,下面我们就一起来了解一下洪灾对物价有哪些影响,以及预防水灾的措施有哪些?下面我们大……新生儿黄疸巩膜什么时候消退黄疸是由于体内胆红素浓度升高而引起的。因为新生儿不需要那么多的红血球。红血球被破坏的代谢产物就是胆红素,如果胆红素太高,即高胆红素症,会引起黄疸。那么,新生儿黄疸巩膜什么时候消……高山地区自驾游适合用什么车最好每到旅游的旺季,爱好旅游的朋友们都喜欢自驾游,到高山地区自驾游的也非常多,但是到高山自驾游一定要选择好自己的车辆,那么高山地区自驾游适合用什么车最好呢?接下来小编为您介绍一下。……白砂糖的国家标准白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正,甜度稍低于红糖。烹调中常用。适当食用白糖有补中益气、和胃润肺、养阴止汗的功效。那么,白砂糖的国家标准呢?下面就让本……需要给宝宝补充强化食品吗不懂的妈妈看过来婴儿时期,婴儿每单位体重所需要的热量、蛋白质及各种维生素、矿物质的数量比成年人多出2~3倍。由于婴儿牙齿尚未长成,只能靠食用流质及半流质食品获取营养。过去,婴儿的喂养除了食用母……儿童气管炎的食补原则有哪些小儿支气管炎是儿童常见呼吸道疾病,一年四季均可发生,冬春季节达高峰。当患支气管炎时,小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等,较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支……肾阴虚如何调理六味地黄丸补肾吃法六味地黄丸最常用于补肾阴中医学认为六味地黄丸可以滋阴补肾,用于肾阴虚,主要表现为腰膝酸软、头昏、耳鸣、盗汗、潮热、手脚心热、牙齿松动、舌燥咽痛,以及小儿囱门不合、舌红少苔……冬天喝红酒可以加热吗冬日来杯香料热红酒冬天喝红酒可以加热吗理论上来说,是不可以的。葡萄酒是最怕热量的,不能加热,不然它就会失去馥郁的果香和清新的口感。红葡萄酒最佳饮用温度,在1820度之间,即正常室温,……湿气重的女性是不是容易犯困是的。湿气重的女性除了会特别容易犯困外,还会导致头发容易出油、面部出油发亮、睡觉的时候经常流口水这几种表现是比较常见的,如果你这些情况都有出现了,那就要注意祛湿了。……什么都不会1989年,帕罗瓦迪,贝利和XX国总理去某国参加一个国际大会,很不巧,他们的护照都丢了,在该国海关被海关官员拦住了,帕罗瓦迪说:我是高音王帕罗瓦迪,说完唱了个高音C,海关官员让……爆笑公交上的小美女早上上班的时候,公交车很挤,人超级多埃第二站上来一个小美女,后边跟一个男的。看他们应该是不认识的样子。好几站了都没有说话。小美女个子应该在1。62左右,我是1。80。基本……
小孩支气管炎可以吃阿奇霉素吗用什么药可以抗卷叶蛾新生儿枕头怎么用宝宝拉肚子有泡沫的原因移动刷卡机怎么用宫寒喝什么汤款好汤调理宫寒美国温彻斯特神秘屋为啥恐怖专为鬼制造的房子发生过最贵千眼菩提图片传媒的都是精英唐僧赶走悟空的原因噩梦一般的存在食肉植物真的会吃人吗世界上体重最轻的成年人尼泊尔岁男子仅重斤图
中国3大倒霉酒,辉煌时家喻户晓,如今却下场凄惨,这是为啥一枚祖传孙中山浮雕头像纪念章现值30万(图)真假冠心病老虎又被骗了采购谈判失败案例汽油中毒用什么药健步走越快越好?越多越好?专家这样说十二星座分手后的表现摩羯座前任才是极品中的极品集芙蓉以为裳(离骚集芙蓉以为裳怎么读)公民个人逃税多少立案处理冬季养生茶饮大全血压高降脂都喝它就够了清明节家长别带孩子去扫墓这几个地方也不

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找菏泽德阳山西湖州宝鸡上海茂名内江三亚信阳长春北海西安安徽黄石烟台沧州湛江肇庆鹤壁六安韶关成都钦州