说到冬瓜和排骨都是在生活中很常见的蔬菜，排骨中含有一些人体所需的蛋白质一些正在长身体的孩子正是很好的补品，而关于排骨的一些汤孩子们比较喜爱的口味就是冬瓜排骨玉米汤，不仅仅有着排骨的清香，同时还有这冬瓜和玉米的味道，真是很帮。那么，冬瓜排骨玉米汤的作用有哪些？
　　排骨一般指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
　　骨头汤、排骨汤等是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。老年人常吃骨头汤能预防骨质疏松。人到中老年，微循环发生障碍，骨头汤中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老作用。特别是在秋冬季节，用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。
　　煮骨头汤时应注意，最好用高压锅，时间不易太长，这样容易保留较多的营养成分。
　　排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
　　甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高12倍；生命元素硒的含量则高810倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。
　　玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
　　关于冬瓜排骨玉米汤的作用有哪些，大家也通过上文的内容了解到了。如果现在家长们正在想用什么办法给自己的孩子补钙的话，就不妨试下冬瓜排骨玉米汤。不仅仅能补钙还能很好的美容养颜加上预防一些疾病的作用是很好的一道汤。

春天来了作文字春天来了，春天是位小姐姐，她的歌声让河水化了，她的舞蹈让万物生长出来了。春天下的雨是和风细雨，温柔的下着，小风轻轻地吹着，像妈妈抚摸我的脸一样，天空中有一朵大大的棉花，飘……假如我有一盒神奇的蜡笔假如我有一盒神奇的蜡笔，我要把春天画得更加生机勃勃；把夏天画得更清凉；把秋天的果子画得更饱满、更香、更脆、更大；还要把冬天画得更美丽，让它变成一个冰雪世界。假如我有一盒神……痛的教训啊呀呀，好疼呀！一大清早我就被这股钻心的疼痛惊醒了，似乎有一个虫子在牙齿里大口大口地啃着。我捂着腮帮，皱紧眉头，但那疼痛丝毫不减，我束手无策，任凭它肆无忌惮地横冲直撞。我想悟空……享受成功的喜悦坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够大声，就能把人唤醒。我经受了多次的失败以后，也终于得到了成功的体验那天，我让妈妈带我去溜冰。来到溜冰场，只见场上人山人海，热闹非凡。……忆一次演讲比赛这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，……与温情相伴的日子倚在窗前，早春的风儿带着轻甜的滋味，将柳絮递了进来。柔柔的，散发着暖意和生命的力量，丝丝地织就起儿时的记忆。自我呱呱坠地的那一刻起，自我发出第一声啼哭的那一刻起，他们，便成了我……有他真好如果在茫茫的单纯的颜色中，添几点另类的颜色也许会更好。在我还是五年级时的那个暑假，我去了云南的香格里拉。期末考失利不免给这次旅行多加了些暗伤。香格里拉里的人可真少，……情书范例缘起你我初见常常想起初识你的那个春天，榆叶梅开得那么的绚烂，校园里处处飘着粉色的云朵。我的心便在那粉色的云上荡漾，只因有了你。初相识你的感觉是前所未有的，因为你是我梦中情人，因为一见……爱吃菜花竟让身体散发异味夏天出汗多，身上难免会有汗臭味，只要定期洗澡、做个人护理，汗臭味就可以清除掉。但我们会发现，我们身边有的人不出汗也会有难闻的气味，究竟是什么原因让身体散发难闻气味？在这里，爱美……冬瓜排骨玉米汤的作用有哪些说到冬瓜和排骨都是在生活中很常见的蔬菜，排骨中含有一些人体所需的蛋白质一些正在长身体的孩子正是很好的补品，而关于排骨的一些汤孩子们比较喜爱的口味就是冬瓜排骨玉米汤，不仅仅有着排……嘴馋又怕胖怎么办推荐道甜品减肥对于很多人来说都是一个痛苦的过程，想吃的东西只能眼巴巴的看着而不能碰，这该是史上最残忍折磨人的方式之一了吧，难道为了瘦就要这么折腾自己吗，其实完全没有这个必要。是女生都喜欢……怎样预防妇科炎症复发越来越多的女性开始重视自己女性方面的健康问题，大多数的女性朋友们得知自己患上了妇科炎症都会积极的配合检查和治疗。那么怎样预防妇科炎症复发呢？接下来专家将为此做出详细的介绍，希望……