是病不是病你说的不算

　　看到衣服上有圆点马上丢开，拜托这只是衣服的花纹。桌角对着自己马上就要换位置，不至于吧！什么？不开窗户的房间你待不下去，会晕菜？这些都是什么呢？
　　是病不是病你说的不算
　　前段时间，杜汶泽患罕见怪病的新闻被炒得沸沸扬扬，杜汶泽所患的这种极罕见的怪病叫做米勒费雪症候群，是一种后天的多发性神经炎疾病，病原至今仍不为医学界所知。社会在进步，病也在进化，啥密集恐惧症、脸盲症、强迫症这些个原来听都没听说过的病，现在却引发了许多人的共鸣，在豆瓣上，单是各类型恐惧症的小组就有N个，且组员众多。有看见人多就腿软的，进入密闭空间就心惊胆战、冷汗直冒的，有看见生肉撒腿就跑的，还有经过隧道就惊慌失措的这些个病有的你在医书上都找不到，就连医生可能也说不出你的病因，可它却真的存在，而且还被越来越多地总结出来。
　　是病不是病这些你听过不
　　看到波点就害怕，吃个饭点菜成问题，见了N次的人还是不认识，老觉得有人要害我，强迫自己这样那样，不然就浑身不舒服，焦虑得要死，怕电话，怕尖的东西，就连太空旷的地方都害怕，我是真的有病了吗？
　　A。脸盲症
　　病人（薛雪，女，27岁）自述：
　　我超级不会认人，经常出现别人叫我，我愣是认不出对方是谁的状况。见过一次面的人，基本上过目就忘。见过很多次的人，哪怕是熟人，如果换个场合，换个造型，我也有可能认不出谁是谁。还有，在我看来外国人长得都一个样，看国外的电影，经常被那些相同的脸扰乱。
　　诊断及表现：
　　脸盲症。又称为面孔遗忘症，临床表现为看不清别人的脸，对别人的脸失去辨认能力。
　　B。不安腿综合征
　　病人（张小娟，女28岁）自述：
　　我坐在沙发上，7岁的小侄子看着我，幽幽地说：你跟我爸真是亲兄妹啊！啊？我还没反应过来，他拍拍我的腿说：你们都会抖腿啊！没错，本姑娘贤良淑德优雅端庄，可是，在十分放松的场合，就是忍不住会抖腿啊！我跟我哥都等着抖出一个共振来，我妈说我们家的财都被我们兄妹俩抖光了！
　　诊断及表现：
　　不安腿综合征。腿的某个部位出现一种异常的、难以形容的，不是痛也不是痒，类似蠕动感的不舒服感，那是一种非常深沉的不舒服，不是发生在皮肤表面，所以没得抓没得挠，非要马上动一动才舒服！
　　C。密室综合征
　　病人（默默，女，31岁）自述：
　　甭管在家还是单位，我一进去，必须先把窗户打开，不然，闷、闹心、头痛等情况接踵发生，好像只有吹到风才安心，那种有窗打不开的场所，总觉得会把自己憋死。
　　诊断及表现：
　　密室综合征。在相对封闭的空间中，感觉胸闷、气短、头晕，不安。越小的空间越觉得憋屈，甚至有快要窒息的错觉。
　　D。选择性障碍
　　病人（赵萌，女32岁）自述：
　　一翻菜单就不知道该点什么了，这个菜没吃过想试试，又怕不合胃口，点以前吃过的吧，又有点不甘心，这款厨师推荐菜不错，就是分量太大，那款呢，荤多素少，不行最后交给朋友决定。买衣服也一样，碰到换工作什么的更纠结。哎，我就在过一个纠结的人生啊！
　　诊断及表现：
　　选择性障碍。在各种选择面前纠结，最后即便痛苦地做了一个决定，仍然会疑虑其他的选择是不是更好？
　　E。被害妄想症
　　病人家属（虞眉，女，35岁）描述：
　　我妈曾经反对我弟和他女朋友交往，后来他们分手了，一年多之后我妈接到打错的电话还坚信是我弟前女友打来骂她。有次我妈一天都没给我好脸色看，原因是她觉得保姆在我面前说她坏话了。老家店面租给别人，她总觉得吃亏了甚至担心店面会被那个租客抢走，让我每星期都回去看一看。
　　诊断及表现：
　　经常处于恐惧状态，感觉自己被人非议，被人欺负，被人陷害等。
　　F。皮肤划痕症
　　病人（向竣，男，27岁）自述：
　　作为一个MAN，我一直被女同事嘲笑皮薄，即便是用手在皮肤上轻轻一划也会出现几条超夸张的杠杠，又痒又难受，看着像被虐待了一样。同事开玩笑说，如果在我后背刺上精忠报国那一定比广告牌还立体。
　　诊断及表现：
　　皮肤划痕症。是皮肤血管的过敏反应，此类患者血清中存在一种特殊的蛋白质，此类蛋白质如与过敏原相结合，机体就会引起一系列反应，最后导致皮肤血管周围的肥大细胞释放出大量的组织胺，组织胺会引起皮肤血管扩张，血清渗出血管外，产生肿块瘙痒。
　　另类强迫症你知道多少
　　A。游戏完美主义者
　　病人（时小萍，女，28岁）自述：
　　我不是个游戏迷，只是普通玩家。但我发现自己有个毛病，就是游戏里的那些宝箱，我都要开个遍，哪怕走上很长一段迷宫，沿途打很多怪，而且明知宝箱里只是一个最常见的补血药草（最初级的那种），也一定要取到，不然就很不舒服。每项技能也都要练到最高级才开心。
　　诊断及表现：
　　强迫症的一种，这里也可以理解成是完美主义，付出大量的时间和精力，去取得一些价值很低的装备和物品，好像得不偿失，但如果结合游戏完成度就不同了，在这时，完美会成为快感和成就感的来源。
　　B。我爱数数
　　病人（李诗诗，女，26岁）自述：
　　我每看到一句话，就会控制不住去数有几个字，明知道数了也没意义，但就是忍不住去数，不数就难受，就焦虑。
　　诊断及表现：
　　另一种强迫症，比起强迫自己的行为这更像是在强迫自己的意识。有研究称，过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执具备这些不良个性特征的人更容易患强迫症。
　　古怪恐惧症
　　A。看到密密麻麻就发麻
　　病人（菲菲，女，28岁）自述：
　　看到排列得密密麻麻的东西就头皮发麻，有次，朋友送了我一件衣服，拿出来一看，都是圆点，立马一身鸡皮疙瘩，直接把衣服丢出车外，朋友大惊，说这是今年最流行的波点，管你什么，吓死老娘了，好不好！
　　诊断及表现：
　　密集恐惧症。对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕、恶心、头皮发麻，程度因人而异。
　　B。人多我就难受
　　病人（冯芉，女，28岁）自述：
　　一直害怕人多的地方，特别是什么展销会、展览会，打死也不会去。坐公交车，就算等了很久才来，人多的话也绝不会挤上去。印象很深的是小时候有次老妈带我去逛街，老妈起先拉着我的手，后来被人群冲散了，我几乎被淹没在人群中，那感觉就好像掉进海里，几乎窒息，令我终身难忘，后来老妈从人群中救了我，回家我连做了好几天噩梦
　　诊断及表现：
　　广场恐惧症。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧，也指怕到公共场所或到人多拥挤的地方。最怕去开会或去商场购物。
　　C。小猫让我受不了
　　病人（李池，女，26岁）自述：
　　说我怕狗比较容易理解，可能小时候被狗吓到过，但怕小猫是怎么回事？我也不知道，但就是很怕，只要一想到猫在我腿上擦来擦去就受不了。有几次在外面吃饭，有猫从桌下过，我就整个人跳起来，脸都白了，吃饭都没了胃口。如果去朋友家玩，事先知道家里有猫，我就不会去。
　　诊断及表现：
　　动物恐惧症。多源于少儿期，表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧，部分动物恐惧症患者在进入成年期后自然缓解。
　　D。尖锐物是死穴
　　病人（喻慧，女，28岁）自述：
　　只要有个人拿着一支削尖的铅笔对着我，我就会立马冒汗、腿软、心跳加速。如果是对着我的眼睛，那么不夸张地说，我会害怕得哭起来。有次跟朋友一起吃饭，碰巧有个桌角对着我，我马上要求换位子，朋友直呼也太夸张了吧！
　　诊断及表现：
　　尖锐物体恐惧症。物体恐惧症的一种，指对一些尖锐的物体感到无法控制的恐惧。医学界已知恐惧症似乎有遗传性，假使父母中有一人曾患恐惧症，则子女可能也有患此症的倾向，但未必是同一种恐惧症。
　　有些怪癖只是习惯不是病
　　你是不是有一些怪行为，自己也没法解释，还担心是不是得了啥什么病。或者听朋友谈起他（她）的某种恐惧症，你立马发现自己也有类似情况。对此，心理医生的回答是，只要没有影响正常生活，都属正常。
　　A。有些症不靠谱
　　社交恐惧症、电话恐惧症、黑暗恐惧症网上一搜，各种恐惧症，七七八八一堆。其实许多症在医学上都不成立，目前医学上有正式叫法且有研究的包括强迫症、幽闭空间恐惧症、场所恐惧症、不安腿综合征等，其他那些症大多都是网友自己总结出来的，纯属好玩。严格来说每种症都有一定的标准，不是你认为自己是什么症就是什么症的。比如强迫症就分好多种，拿最常见的来说，有些人出门总觉得门没锁好，要回去看看。如果回去一次，这属于正常的行为，只是确认一下，而有强迫症的人往往要回去七八次，甚至十几次，这样就是病了，要找医生了。还有幽闭恐惧症，不是所有害怕呆在狭小空间的都是幽闭恐惧症，只有那些害怕得必须得逃走的才是。
　　B。心理素质好的就不会对号入座
　　有些人一旦发现自己有怪行为，就担心是不是身体出了状况，还有人觉得这跟胆量有关。实质上与这些都无关，主要还是一种心理暗示。就好比最近说得比较多的密集恐惧症。在这个说法被提出之前，可能很多人不知道自己看到密集的东西会有什么反应，结果有人把这个当事说，你就觉得真是这样的，然后再看这类东西，心里毛了，头皮也麻了。甚至有人连草莓、杨梅都不敢看了，那么你以前吃这些东西的时候有心里发毛过吗？所以很多时候，是自己把自己给带沟里去了。另外，心理素质的好坏，也有一定影响。心理素质好一点的人外界的影响对他相对就小一些，也不太会对号入座。
　　C。不影响生活的都属正常，改不改无妨
　　那这些古怪的行为要不要改？怎么改呢？如果不妨事的话，改不改无所谓！如果真是已经成症了，就是病了，那么病人的心里肯定不好受，这说明已经对他的生活造成很大影响了。这类人，你不用说，他自己也会寻求办法，会看心理医生。如果只是一些小问题，比如喜欢抖腿啊，爬楼梯喜欢数台阶啊，拿了东西一定得原样放回原位啊这些可能只是在旁人眼里比较怪，但如果你很享受这些行为，又觉得不会影响生活，OK，那你就继续好了，有什么关系？所以有些人说想改改不掉，其实也是借口，是本来自己不想改。还是那句话：平常心对待，别太当回事，有时这只是一种习惯，如果没有对生活造成影响，都是正常的！