夕烟青楼，窗启一扇，望尽池塘碧莲粉荷，泡上一碗茶，充满夏意，装满健康，一碗茶养气血，一碗茶正阳气，一碗茶护健康。
　　什么是阳气？
　　把身体想象成一口锅，锅里装着水，灶下烧着柴。柴火燃烧散发的温度，就是身体的阳气，它可以温煦咱们的津液、脏腑、身躯。
　　推荐茶饮一
　　桂圆莲子茶
　　莲子养心脾，桂圆补血生阳，两者煮茶喝可以滋阴补阳。
　　养生讲究天人合一，顺应自然。而春夏属阳，夏养阳，既是顺应自然。
　　推荐茶饮二
　　黄芪枸杞茶
　　黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。所以这款茶可以随饮随取，每天坚持饮用。脾虚有湿，泻泄的人群慎用。
　　阳气有推动气血，推动津液，推动吃下去的食物，也推动变成大便的残渣。
　　有很多人便秘、痰湿重也是因为气虚，没有足够的力量推动它们的正常运行。
　　推荐茶饮三
　　决明子山楂茶
　　决明子有平肝助阳，清肝明目之效，山楂消食化积，形气化淤。
　　阳虚的人经常出冷汗、盗汗、稍一活动就大汗淋漓，这就是固摄能力不足的表现，这时候该补气了。
　　建议茶饮四
　　黄芪当归茶：增强骨髓造血功能，活血生血，预防子宫肌瘤；补气、清虚热，适合气血虚弱的女性；孕期长蝴蝶斑的女性，分娩后饮用，可以淡斑。
　　建议茶饮五
　　黄芪配益母草茶：活血化瘀。益母草含有多种微量元素，可以有效抗衰老、抗疲劳，以及抑制癌细胞的增生。
　　建议茶饮六
　　黄芪配丹参茶：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
　　食物吃进去，先是在胃里待着进行初步的分解，再是由脾来把食物转化成能吸收的精微物质。可是脾是靠什么来工作的呢？
　　答案就是气。阳气足，才能支撑推动脾的正常工作。
　　推荐茶饮七
　　陈皮大枣茶
　　陈皮温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾。大枣补中益气，养血安神。
　　文中图片仅供参考

汇源农谷一日游4月22日，我们幸运星的同学来到钟祥汇源农谷，开启了一段美妙的旅行。一到达目的地，我们就排着整齐的队伍，走进汇源农谷体验园，奇妙的旅行开启啦。首先映入眼帘的是一个由……成长的变化光阴似箭，日月如梭随着时间地不断流逝，我们每个人都像小树苗一样正在茁壮地成长着，变化着来看下我的成长历史吧！以前的我儿子，今天有没有背诗呀！爸爸笑着问。我惭愧的低下……一场暴风雨那是在星期四的傍晚，我抬起头仰望天空，只见奔腾而至的乌云将阳光一点一点吞噬掉，在天边翻卷。黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。我叹息。没过多久，又见那团乌云闪着霹雳以极快之速……我理想中的假期生活在假期里，我们可以想玩就玩，想学就学，不！在现实生活中的假期可不是这样的，但我们的理想假期就是这样的。假期的前一天里，老师是不会给我们布置作业的，也不会天天唠唠叨叨的给我……汉字梦我的中国梦细细数来，中国这个古老的国家已有五千多年历史了，可称得上是一个文明古国。我很荣幸出生在中国，出生在这片充满希望的土地上。这里的丝绸、造纸术、印刷术更是让我骄傲。我觉得中国是个与……疼爱我的外婆她那苍老的脸庞和她手上的老茧与她的年龄完全不搭，这大概是她操劳的表现吧，她才五十几岁，可她头上的头发几乎都白了，但是，她还那样热情。国庆期间，我回到老家，这座破旧的农家小……我被感动了成长的道路上不会一帆风顺，反而会遇到重重困难。而每当我想到这些，脑海中便会浮现出那一抹绿影。那是一个炎热夏日的午后，我觉得烦闷，便出来散步。我走着走着，就被那幼苗吸……面对父亲的手我流泪了每个女孩子应该都在父亲的怀里撒过娇吧？我？甚至没牵过一次父亲的手。6岁以前的记忆只剩爸爸总与妈妈吵架，离婚。模糊的只有一次我摔倒后爸爸蹲下来帮我揉脚，很轻，很温柔，……又是一年清明节清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，每年这个节气我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句来表达我们对先人的思念之情。4月5日这一天我们回老家祭祖，在墓前放置几束鲜花，烧……什么是阳气七种推荐茶饮滋阴补阳清凉夕烟青楼，窗启一扇，望尽池塘碧莲粉荷，泡上一碗茶，充满夏意，装满健康，一碗茶养气血，一碗茶正阳气，一碗茶护健康。什么是阳气？把身体想象成一口锅，锅里装着水，灶下烧着……男士养生警惕六健康误区误区1：现在担心心脏病还太早医生认为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重，保……家长们注意做好保健避免孩子出现这情况在生活中，对于一些疾病，要做好预防工作，很多疾病，不要在疾病来临前才手忙脚乱，要在平时就进行预防，这样能有效的把疾病杜绝在身体之外。你注意观察的话，以前一些疾病不再单单的影响到……