我老婆已经怀孕346了，每天下班回家后看到老婆挺着大肚子躺在床上，我心疼不已，怀胎十月一路不易，作为准爸爸的我们应该理解孕妈的辛苦和不易。
　　孕晚期346
　　那么孕晚期的孕妈有多辛苦呢？
　　1、首先孕晚期的孕妈会因为宝宝压到膀胱而感到会尿频尿急，特别是从睡梦中被尿憋醒了，上完厕所后又失眠了，晚上睡不够只能白天补眠了。
　　2、孕晚期的孕妈会因为胎儿发育速度比较快，需要的能量比较多，同时体内的孕激素水平发生变化，在满足胎儿生长发育和孕激素的作用下，孕妈会容易感到饿，肚子就像无底洞，总是感到饿，有时候睡到三更半夜饿醒了都得起来吃东西之后才能睡。
　　少食多餐、合理加餐
　　3、孕晚期的孕妈会感觉到有黄色内分泌物，因为怀孕后激素水平上升导致宫颈充血，大量黄色分泌物分泌出来，内裤换了一批又一批。4、孕晚期的孕妈总是感到腰酸背痛，因为胎儿逐渐增大，子宫也会随之增大而压到腰部，使腰部神经受到压迫，增加了腰椎和腰肌的负担，还因为腹部慢慢增大，为了保持身体平衡使身体中心往前移动，孕妇头部腹部都会往后仰，加重了腰酸背疼的感觉。
　　最近老是感觉腰酸背痛，寝食难安
　　那么孕晚期准爸爸应该做些什么？
　　1、做爸爸们应该细心地照顾孕妈，多做一些力所能及的事情，尽量减少孕妈的劳累。
　　2、尽量不要打扰孕妈的休息，保证孕妈有充足的睡眠时间。
　　3、多陪孕妈聊天，因为整个孕期阶段孕妈比较容易压抑，适当地陪孕妈出去散步，这样可以缓解孕妈的压力和增进夫妻的感情，还可以利水消肿，也有利于顺产。
　　4、准爸爸们需要帮孕妈按摩背部、小腿和脚，帮助准妈妈洗洗脚丫和剪脚指甲。
　　帮老婆洗洗脚丫
　　生孩子并不是一个人的事情，需要夫妻俩共同参与，最后祝各位准爸爸们为迎接新生儿，营造一个幸福的家庭而努力吧。

整牙的三大误区成年以后千万别整牙是真的吗矫正前必有很多朋友都认为成年以后千万别整牙，因为这部分朋友认为成年人的牙齿已经完全换好了，这时候再选择整牙可能会对牙齿造成损伤。那么，这种说法真的有科学依据吗？既然这么多的朋友都想知道……孕晚期了老婆辛苦啦，准爸爸们应多关心孕妈我老婆已经怀孕346了，每天下班回家后看到老婆挺着大肚子躺在床上，我心疼不已，怀胎十月一路不易，作为准爸爸的我们应该理解孕妈的辛苦和不易。孕晚期346那么孕晚期的孕……月下老人造句用月下老人造句大全31。“呜呼！玷白璧以多瑕，厉实阶离魂倩女；棼朱丝而不治，罪应坐月下老人。32。可怜那月下老人伺候的稍有不顺，便被九人按在地上毒打一顿，又放出狠话，若要敢逃出月宫一步，定……心灵深处造句用心灵深处造句大全1、人类心灵深处，有许多沉睡的力量。唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。2、人的生命的大部分都是致力于从心灵深处来拔掉自己青年时代的幼芽。这种手术就……9月份纯电动车销量榜特斯拉大小王继续霸榜刚刚过去的9月，国内狭义乘用车市场销量达192。2万辆，同比增长21。5，环比8月的187。1万辆增长2。8，汽车市场继续快速复苏，而新能源阵营销量也再创历史新高，9月销量70……淡是人生最深的滋味苏东坡曾因政治的原因，过了一段种田、写诗的山居田园生活。那时候，他写出了一生中最美丽的诗词，还开垦了一块荒地，种上了稻子，收获了晶莹剔透的大米。苏东坡酸甜苦辣咸百味……孩子的腺样体肥大不可轻视腺样体，许多人并不十分了解它，腺样体又叫咽扁桃体或增殖体，隐藏在鼻腔后部，是鼻咽顶部的淋巴组织，形状如半个剥皮桔子，表面有5～6条纵形沟裂，这些沟裂易存留细菌。腺样体出生后即存……十招让你做成功男士背后的女人第一招；不要过于在乎利益与物质。在这点上想必能做到的人很少，因为谁能不在乎物质不在乎利益？即使不在乎，也并不现实。如果没有钱那就别想结婚，别想过上好日子。也别想找好女人。……营销型企业网站建设营销网站的建设费哪里贵营销网站是现代建站技术与现代营销理念相结合，以适应现代网络营销的推广。对于企业来说，是陌生的、熟悉的、熟悉的。他们都知道营销网站是做好网络营销的必要条件。奇怪的是，这是营销网站……捍卫宝宝的免疫系统婴儿出生后6个月从母体得到的抗体逐渐耗尽，之后会出现免疫力低和抵抗力差的情况，到12岁左右孩子的免疫系统逐渐发育成熟。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫……生活常识大全了解生活常识享受健康生活秋季养生是生活常识之一，要懂得这些生活中的常识，我们才能谈得上养生，在我们身边有很多这样的小常识被大家所忽略，那么大家都知道哪些生活常识小技巧呢？下面小编就为大家介绍一下生活常……路怒夜深人静，本想安澜，不知为何路怒二字却萦绕脑际挥之不去。路怒，对国人来讲，好像是个新名词。其实不然。路怒，虽是近几年才见诸报端的新名词，但路怒行为却早为人们诟病。5月上旬……