之前我做了一篇文章，把自己关注的5位骑车旅行达人的装备大概统计和分析了一下，并对他们的厨艺进行评星。相信很多人看了这些骑行旅行的视频后，都和我一样，在心里产生一种向往。那么如果我们自己要出去穷游，至少要带多少装备，大概需要多少花费呢，我们来大概的纸上谈兵一下。
　　在野外煮饭，炉子必不可少，总共主要用到两类炉子。一类是气炉的，另一类是柴火炉的。气炉功耗有大有小，柴火炉也有好和坏之分。其实还有固体燃料，但是好像没有人带。下面大概列一下比较。
　　旅行用炉具表格
　　其它装备差不太多，如果高原地区会需要高压锅，其它地区其实汤锅就可以的。一般一个大炒锅加一个高压锅，就足够了。毕竟在野外能少带点就少带点。
　　旅行用厨具表格
　　干粮的携带很重要，选择一些干粮可以使自己的路程不至于饿肚子，必须品是水，建议带一个五L的水桶，加上一个1L保温瓶。一般就带盐加糖，或带点味精够了。调料酱油或辣椒必要的时候适当增加。
　　旅行常携带干粮表格
　　顺便说一下，新鲜肉菜一般购买什么比较好，新鲜我们需要去到各地，就地购买的，当然干粮吃完了也需要补充。下面说一下，常买的东西。
　　旅行携带新鲜食材表
　　由此可见，如果只是简单出发，干饭工具和食材成本可高可低，低的话500以内，高的话也不到1000。短期旅行大多数人还是可以支撑的，但是如果时间太长，就需要考虑持续性的问题，毕竟一天也至少要几十花费的，这个要考虑在里面。
　　好了这期统计就到这里，还是那句话，独自骑行旅行有风险，出行须谨慎。建议先在周边游试试，一开始一般还是住宿加吃餐馆会简单点。不是每个人都有一个好身材和好毅力，去环游的。

病从口入！这些致癌食物你居然天天都在吃正所谓病从口入，日常生活中，很多疾病都跟吃食有关，比如癌症。相关研究表明，多种癌症都与日常饮食有关，很多不健康的食物都是导致肿瘤发生的诱因。虽然这些食物并非吃了就100会患癌，……4。25娱乐爆料快本张哲瀚鹿晗关晓彤黄晓明港圈男星1。《快本》即将回归？没有收到这个消息，快本说是整改中，实际上什么时候整改完都是未知数。而且都被已经播出的节目顶替了，所以复播就遥遥无期了。《快本》属于是被杀鸡儆猴了，要……王宝泉蔡斌皆非最佳人选，中国女排选帅应该大胆求变，着眼未来近日，中国排协公布了关于选聘中国女排主教练的公告。此公告一经发布便引起了广大球迷对候选人的广泛讨论。不过讨论来讨论去，最后呼声最高的还是带队成绩斐然的王宝泉和蔡斌两人。而根据公……哈登之前打不好，是累的，今天我让大哥3节打卡今天是13号，364天前，幻想着登哥被换到篮网之后和大哥、文文一起大杀四方，夺得生涯第一个总冠军。可惜事与愿违，拉伤、鞋大一号、被垫脚，新皇登基被使用垫脚绝技的人抢了先。你说他……王宝强冯清被曝结婚，做了财产公证，马蓉讽刺私生子认祖归宗马蓉和王宝强的离婚并不光彩，因为是马蓉的过错才导致王宝强发布了离婚声明，对于王宝强的新女友冯清，马蓉即便是已经离婚了也是各种针对对方。在网友爆料王宝强和冯清做了财产公证后……逆转！约基奇3718勇士31灰熊21森林狼？NBA季后赛火热进行中，联盟中出现了几场意料之外的比赛，比如主场掘金03落后；客场灰熊再度赢球；独行侠主场逆转爵士等等，总而言之除去勇士与掘金的系列赛进入到了尾声阶段外，其他队……判断宝宝发育是否达标，看头就知道，有这些特征说明发育好大头聪明，小头精，相信不少家长都听过这句吉利话。意思就是不管宝宝脑袋是大还是小，智力发育都不会差，将来都会是个聪明娃。然而，头围过大或者过小，真与宝宝头部发育情况没……教你3个方法，轻松应对血液粘稠想要保持血管通畅无阻，避免血液粘稠，应该注意哪些问题呢？1饮水方法要合理。为了避免血液太过粘稠，关键是坚持水分获取量充足，通过每天科学饮水的方式，能够获取人体必需的水分，……从干饭人的角度看骑自行车穷游至少需要多少成本和携带些什么之前我做了一篇文章，把自己关注的5位骑车旅行达人的装备大概统计和分析了一下，并对他们的厨艺进行评星。相信很多人看了这些骑行旅行的视频后，都和我一样，在心里产生一种向往。那么如果……明日雨水，两类菜要常吃！健脾化湿，润肠通便，在家就能种明天就是雨水了，雨水过后，降雨量增加，部分地区逐渐回暖。但是北方地区还是比较寒冷的。天气容易忽冷忽热、乍暖还寒。随着降雨量和日照的增加，草木萌动，一些春菜也开始抽出嫩芽……郑恺苗苗官宣怀二胎！苗苗自驾去做产检，郑恺评论想回家引读：郑恺苗苗官宣怀二胎！苗苗自驾去做产检，郑恺评论：想回家其实我们都知道苗苗和郑恺两个人非常的恩爱，而且在2020年5月21的时候，郑恺和苗苗官宣领证结婚了。两个人在2……一把吉他走天下，74岁的老人走向舞台，全场轰动2018年8月，一位74岁的老人拿着一把吉他，走向《中国好声音》的舞台，用一首《rememberme》的歌声感动了观众，这位老人就是陈彼得。陈彼得1943年出生在四……