哲学家叔本华说：健康胜过任何幸福。
　　的确，在健康面前，无论你有多少的巨额财富或是做了多大的官，一切都显得那么渺小，苍白无力，没有丝毫的意义。
　　人生最大的财富就是健康。
　　这句话的真正内涵也许一个人在年轻的时候不一定能够真正地懂得、明白、理解，待你到了一定的年龄之后，尤其是经历一场不大不小的病，住上一次医院后，你会比一般人感受颇深，也会从此珍惜生命，关爱健康。
　　钱可以买到世上的很多东西，唯独健康无法买到。拥有健康胜过任何的幸福。
　　要珍惜，更要善待，因为世上没有后悔药。
　　一个人真正的健康包括生理上和心理上的健康，两者同样的重要，同样的不可缺少。
　　一个人有着健康的身体可以去做许多的事情，工作，运动，旅游等，但如果他心理上不健康，整天抱着攀比心态，处处企望别人强一点、好一点，那么最终他也会像翠波鸟一样，不断地给自己身上添加压力，让自己的灵魂披枷带锁，最终把自己累死，得不偿失。相反，一个身体上有点残缺，但只要心理上是健康、积极、乐观的，一样可以活出别样的人生，让人敬重，羡慕。
　　一个人不健康，也不一定都是累的。太闲了，反而会无事生非，生出许多莫名其妙的病来。有人说：毁掉一个人最好的方法就是让他闲着。虽不绝对，但也还是颇有道理的。
　　人生最好的姿态是张弛有度、劳逸结合。
　　该忙的时候，认认真真、脚踏实地地去忙，忙出成绩，忙出水平来；该玩的时候，就放开手，尽情地玩，与工作暂时作个告别，让心灵得到彻底的放松，还原一个真实的自己。
　　健康是一种习惯，一种自律，是革命的本钱。
　　关注健康不在嘴上，而在行动上，要从平时做起，从生活的点点滴滴做起。
　　愿我们每个人都能拥有一个健康的身体和灵魂，把有限的人生过得丰富多彩、有滋有味、快乐多多！
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