干货孩子自控力差？这个实验结果引人深思

　　为什么的孩子是否总是很容易被诱惑？看到小饼干就忍不住要吃，看到玩具就忍不住要买，看到游戏就忍不住要玩；
　　有些孩子则能够很好地控制自己的冲动，比如能够为了更好吃的甜品而等待，能够为了更好的玩具而节省，能够为了更高的成绩而学习
　　你认为这是孩子的智力问题吗？还是是性格问题？其实，这两种孩子之间的区别，可能就在于他们的思考方式。
　　今天的文章内容，并不是教你机械的教育方法的，而是让你明白孩子的大脑，以及我们每个人的大脑，在面对问题时是如何运作的，只要掌握了其中原理，你就能更加灵活的教育你的孩子。本期内容可能会有些轻度烧脑，建议收藏后反复观看。
　　首先我们要知道一个基本事实，就是我们的大脑在思考问题时，其实是有两套系统在运作的。
　　系统1是一种快速、直觉、情感和潜意识的思考方式，它负责处理我们日常生活中的大部分事情，比如识别面孔、做简单计算、做常识判断等等。
　　系统2是一种缓慢、逻辑、理性和意识的思考方式，它负责处理我们遇到的复杂、困难和新颖的事情，比如解决数学题、做决策、做规划等等
　　因为系统1的特性，所以它始终处于开机状态，且无法关闭，但是在你生活中，诸如碰到了73乘以12这类的问题，大脑的系统2就会启动。
　　了解了大脑的思考原理后，让我们来看一个有趣的心理实验，这个实验将一些4岁大的孩子置于残酷的两难处境中。这些孩子可以自行选择，是要一个随时就可以拿到的小奖励（一块饼干），还是在充满考验的环境中苦等15分钟，然后得到更大的奖励（一份精美的甜点）。每个孩子得单独待在一个房间里，面前有张桌子，桌子上有两件东西：一块饼干和一个铃铛。孩子可以随时摇铃通知研究人员并能领到一片饼干，或者等待15分钟，研究人员会送来诱人的甜点，实验结果自然分成了两大阵营，一部分小孩不愿意等待一直拉着铃铛，另一部分小孩想方设法的转移自己注意力，最后坚持了15分钟获得了甜点
　　这个实验看似简单，但其实蕴含了深刻的意义。因为研究人员并没有就此结束，他们还对这些孩子进行了长达几十年的追踪调查，发现了一些惊人的事实。原来，那些能够延迟满足的孩子，在成长过程中表现出了更高的自尊、自信、社交能力、和学习能力，他们也更容易取得更好的成绩、更高的收入、更健康的身体和更幸福的生活。而那些不能够延迟满足的孩子，则往往遇到了更多的问题，比如情绪不稳定、注意力不集中、压力过大、成绩不佳、收入低下等等。这些结果表明，延迟满足能力是一个非常重要的心理素质，它可以预测一个人未来的成功和幸福。
　　这个实验结果也说明了不愿意等待的小孩，他们的智力并没有任何问题，只是他们的系统2不够积极地运作，导致他们无法抵制即时满足的诱惑，最后随着时间的推移，在长大后体现在了控制力和智力等方面。
　　肤浅的，或者惰性的思考，无疑是一个思维缺陷，那么，如今你该如何帮助你的孩子，规避这个陷阱呢？
　　我的建议是这样的：
　　1。给孩子提供一些正向和有效的反馈。比如，你可以及时地表扬和奖励孩子在思考和行动中表现出来的系统2的特征，比如理性、冷静、高效等
　　2。你可以客观地评价和指导孩子在思考和行动中遇到的系统1的问题，比如偏见、干扰、错误等
　　3。舒尔特方格训练法，可以有效训练和培养孩子的注意力，而注意力的提升将有效提高系统2对于问题的参与度
　　以上就是我今天要和大家分享的内容和建议，希望对你和你的孩子有所帮助。有任何疑问，欢迎在评论区留言
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