发现血压高了，是不是一定得了高血压呢？
　　不一定。
　　首先，血压在运动后、喝酒或抽烟后、情绪激动的时候、甚至饱餐后都会正常升高。所以诊断高血压应该是平静时的血压。也就是运动后、喝酒后、饱餐后至少要休息半个小时。除此以外，也至少需静坐5分钟以后再测血压。
　　第二，诊断高血压的前提，是血压计测量的值是准确的。所以如果首次在家中或商店测的血压提示升高，还需要到医院再次测血压，以证实。
　　第三，如果在医院测的血压提示轻度升高，第四，一次血压升高还不能诊断为高血压，要在不同日，至少三次血压升高，高压140mmHg，或者低压90mmHg，那就提示有高血压了。
　　最后，如果发现血压升高，第一，不要忽视，要重视。第二，也不要马上自行用药，此时应就诊，经过医生专业的诊断，确定是否有高血压。发现血压高了怎么办

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