停止内耗，32岁又怎样，只要愿意改变都不晚

　　一个人的觉醒从正确认识自己开始。
　　成长的路上
　　愿与你一起遇见更好的自己
　　我91年的，今年已经32了，很多时候，我总是陷入迷茫当中，经常自我否定，自我怀疑，会陷入莫名的焦虑中，特别是疫情这几年。
　　我不知道怎么去赚更多的钱，家里车贷房贷生活再加上人情往来等等太多太多需要用到钱的地方了，再加上疫情影响，工资收入大大缩水。再看看银行卡，只有四位数存款，顿觉生活艰难。
　　耗着耗着，孩子都快上小学了，日子还是过得紧巴巴的。有段时间，先生一直跟我说二胎的事，我很烦躁，一方面痛恨自己的无能为力，另一方面又羞愧于自己的得过且过。
　　直到今年7月份，我才真正决心改变。一个人的改变真的是从觉知开始的，只有真正认清内耗的本质，人才会变得更清醒，我决定改变，去改变我的人生。
　　我承认自己是一个平庸的人，但我也有不甘于现状，想要改变的决心，停止一切不必要的内耗，真正改变自己
　　我花了一个月的时间考过了初级会计。现在回想起来，还是觉得很有成就感。每天5点准时起来听课，晚上下班回来继续听课、做题到12点。那一个月简直是魔怔了，脑子里只有上课刷题上课刷题，有付出总会有回报，成绩出来，考过了！
　　这次来到头条，我也是希望能认认真真写下去的，坚持走下去。还是那句话，停止不必要的内耗，坚持走好自己人生的每一步。01、停止羡慕他人的内耗。
　　我们总是很容易羡慕别人，羡慕他长得高大帅气，羡慕她优雅美丽，羡慕他们事业有成、羡慕她们经济独立，甚至羡慕别人家孩子品学兼优再看自己，觉得哪哪都不如别人。
　　其实，我们每个人的出身、家庭环境、成长历程、思维方式、表达能力都不同，不要拘泥于羡慕他人，多审视自己，专注于自我成长，今天的你比昨天的你进步了，这就是成长。02、停止被他人影响的内耗。
　　很多时候，我们总被他人影响，不够自信。穿件衣服担心被说不好看，写文写不好怕熟悉的人看到，甚至别人小声耳语你也会觉得是在说自己
　　这些无疑是巨大的内耗，我们要学会从外界的声音中抽离出来，专注于自身成长，这样才能有进步。03、停止胡思乱想的内耗。
　　大多数人都是想得多，做得少。还没开始就想着要怎样怎样。想要这个，也想要那个，这个也做一下，那个也做一下，就像个贪心的孩子，最后什么都做不好，就会陷入自我怀疑，自我否定的状态。
　　很多时候我们不快乐，就是欲望太多，能力又匹配不上欲望。停止不必要的胡思乱想，专注于做好一件事，慢慢地你会发现，路会越走越顺，越走越顺。
　　我是予安，90后新人小白一枚，爱分享爱总结，专注自身成长。初入头条平台，愿我们都能成为更好的自己！