女性臀部线条是性感的象征，不仅穿裤子好看，同时也是健康的表现！据《进化与人类行为》杂志里写道：美臀的指标是脊柱与臀部之间有一个黄金角度45，接近这个弧度的腰椎弧度最性感、最具吸引力！
　　作为女性展现魅力、凸显性感曲线的重要部位之一，它也分很多种形状，那你的臀部属于哪种形状？
　　1、方形（H型）
　　2、圆形（C型或O型）
　　3、桃心形（A型）
　　4、倒三角形（V型）
　　5、河马形
　　6、倒面包形
　　几种臀型中，蜜桃臀总是备受偏爱；饱满上翘的臀部，来源于人类最原始的欲望；而且在老一辈眼里，更是生育力的标识。
　　但现实确实扁平臀的女生还是占了大多数；除了缺乏锻炼之外，以下几点坏习惯也容易造成臀部下垂！
　　1、久坐不运动：不仅导致臀肌力量变弱，臀部没有肌肉支撑，自然就会变得下垂没弹性！
　　2、不良的生活作息：经常熬夜、内分泌紊乱也会导致身体血液循环变差、代谢变慢。以致影响臀型。
　　3、高热量饮食。臀部脂肪越积，如果又不运动，更会使臀部下垂。
　　分享9个翘臀训练动作全方位刺激臀肌，让臀部更饱满紧致，轻松练出蜜桃臀！
　　动作12、
　　坐姿准备，大腿外侧套弹力带呼气，启动核心，双腿撑开弹力带吸气还原，重复1820次
　　臀肌连续向外撑开弹力带10次一组重复35组
　　动作3、
　　双脚掌压在桌子上收紧核心，臀部离地吸气，撑开弹力带吸气还原，重复1820次
　　动作4、
　　进入反桌子式收紧核心、卷尾骨，右腿屈膝向上吸气还原，重复1820次后换边
　　动作5、
　　身体右侧卧，进入蚌式吸气，左手叉腰，呼气，收紧核心左腿外侧发力撑开弹力带吸气还原，重复1820次后换边
　　动作67、
　　仰卧，脚掌压在桌面呼气，收紧核心，右腿屈膝抬高吸气还原，重复1820次
　　右腿向上伸直，臀部离地吸气，还原，重复1820次后换边
　　动作8、
　　双脚底心相对呼气，收紧核心、臀部离地吸气，还原，重复1820次
　　动作9、
　　进入牛面式，双手抓住双脚呼气，收紧核心，停留1分钟后换边

苹果将iPadmini3列为停产产品，不再提供硬件服务品玩1月3日讯，据苹果官网显示，苹果已经将iPadmini3标记为obsolete产品，将不再提供硬件产品服务。苹果iPadmini3于2014年10月发布，采用A7芯片……狼狗的胜率打破游戏平衡！黄忠成为胜率第二，说好的坦克荣耀呢？王者荣耀新赛季已经开始三天了，正当大家满怀期待的等待着坦克时代的来临时，这份胜率排行却使得很多玩家被打脸。在胜率前十里面只有牛魔这一位辅助属于坦克，其他的全部都是射手打野……白象以严苛品质铸就汤传奇来源：【消费日报】本报记者卢岳桂源在白象食品位于河南郑州的生产车间，和面、醒面、压面、切面、蒸面、分盘、定型、降温、投包、包装、装箱等各环节正有条不紊地进行中，展示……国乒教练组负责人大换血，秦志戬退出肖战任混双组长12月29日经过两轮的投票评选，中国国家乒乓球新一届教练组负责人尘埃落定总教练：李隼男队主教练：王皓女队主教练：马琳混双组长：肖战另外还有24人进……及腰长发变稻草美学顶流的手笔？上个月4号，闫女士去剪头发。她说当时被店员一番推销，第二天又去做了烫染。没想到，原来的一头及腰长发，现在感觉像稻草。【1818黄金眼】及腰长发剪完像是稻草美学顶流的手笔？……平凡人的呐喊下辈子再好，我也不来了，这是一位北京外卖大哥在路边发出的感叹。他一边哭，一边喝一瓶矿泉水，他说：我都40多岁的人了，你说混了个啥？这钱钱没挣到，孩孩子没有时间照顾，老人这……阳过二十天，阴霾常相随二十天前核酸检测混管异常，单管检测确诊阳性。随后就是皮麻骨酸的难受，感觉像患了病毒感冒。之前身体有毛病的地方尤其难受，比如我有颈椎病、腰椎病、咽炎等，感觉这些部位相当难受……稍显遗憾！华为P60系列无缘骁龙8Gen2，搭载Mate50畅聊数码新品随着vivoX90系列、小米13系列等重磅旗舰新机发布，手机行业再次迎来一轮新机潮，期待值最高的非华为P60系列莫属。有消息称，华为P60系列定档3月份亮相，……比特币会不会崩盘？丨开年十大猜2022年是币圈动荡的一年。数字货币始祖比特币价格一路下跌，如今已不足巅峰时点的30。有一些算法稳定币甚至出现了清零。无数投资者亏损严重。有人担心比特币有没有可能也崩盘，目前来……女性的臀，有几种形状？你属于哪种？女性臀部线条是性感的象征，不仅穿裤子好看，同时也是健康的表现！据《进化与人类行为》杂志里写道：美臀的指标是脊柱与臀部之间有一个黄金角度45，接近这个弧度的腰椎弧度最性感、最具吸……聊天时总是这样回复你的人，对你没感觉异性聊天中，对方总是回复你：你想多了；我没空；有事吗？就是在表明对你没感觉。这三种回复，潜意思就是，你别想太多，我们之间没可能；我对你不感兴趣，所以很忙；有事说事，没事别……熊市里的一把火也要裁员了？孙宇晨称Huobi计划裁员约20！1月6日，火必全球顾问孙宇晨向路透社表示，加密货币交易所火必计划裁员约20。并且称结构调整还未开始，预计在第一季度完成，火必可能再次裁员近40规模的员工。然而就在最近开始……