想要在情感中保持自由状态你至少需要做到

　　你关注我、我陪你爱
　　文丨萱小蕾、又名漠泱
　　有人问如何在情感中保持自由，因为自己感觉总是被情感所束缚，人生因此过得乱七八糟。
　　生而为人，我们的确处处都需要有情感。但是需要情感，不等于说它像空气一样必不可少。一天不吃饭不行，但是一天不谈恋爱，我们还是活下去的。
　　所以说，如果总是让自己在情感中不自由，那你的心态和生活都会很有压力。
　　想要情感自由，其实我们先要解决心理上的问题。
　　首先，在感情中，在男女关系中，若相处顺利，若被爱，那就随遇而安，珍惜当下。
　　若相处不顺，感情不和，备受煎熬，或是被伤害，那就果断干脆放弃离开不耽误时间。
　　心态上能做到这点，其实相对就能自由了，关键是很多人可能没那么容易做到。
　　而那些不能情感自由的人，想必多半是身在曹营心在汉，或身在福中不知福，抑或身在苦涩中却死不放手。
　　他们有自己的执念，有自己的顾虑，有各种各样的借口和理由。所以他们只是自己在。束缚自己，有时候并不是外界的力量，束缚了他们。
　　所以，想要情感自由，还是得自己有取舍，有底线，有原则，也有感知幸福的能力，经营关系的技巧，有果决的判断力。拥有这些，就只需顺从内心，就能达到情感自由的状态。
　　抛开心理上的不说，想要情感自由，你至少在生活上做到两点，特别是女人。
　　首先你要保养好自己的身体，让自己健健康康。这才是最基础的，最根本的，否则谈什么都是没用的。
　　有了好的身体，第二点就是努力工作，有点积蓄。这里的努力工作，其实也代表你要努力赚钱，不管你是有事业有生意，还是打一份工两份工。
　　你不用太优秀，也不用太拼命，但是你赚的钱至少让自己有点安全感，让自己有底气不依靠他人活着。
　　如果总是想要依靠他人生活下去，或者是想着找一个爱自己的人就万事大吉，那么你是无法获得情感上自由的。
　　因为他再怎么爱你，都有可能某一天不再爱你，而他不再爱你的时候，你将一无所有。
　　同时他若爱你的时候，你除了他没有任何东西，那么你也是不自由的。要有那种有爱人在身边也可以、没有他你也可以好好活下去的状态。
　　有那种洒脱和进退自如的能力，你才可以在情感中保持自由。所以说，你在恋爱中可以撒娇，可以关心，体贴，照顾对方，可以真心去爱，但同时也不要忘记对自己好，并且不要太黏人。
　　生活中能做好这些，已经就很不容易了，能依靠自己生存并生活得不错，就是一件很了不起的事情，就是一件可以让自己相对自由的事情。
　　其他方面，心理上精神上需要自己一再地强化。想要不被情感束缚，你应该想明白一些事情，或者说你活到一定年纪就会发现，感情事真不是什么大事了。
　　如果还爱你的对象，那么他伤害背叛辜负你时，说明你已经吸引不来他的爱了，但这不表示别人也都不会爱你，所以不必纠结在意，也不用不甘心地去证明，去挽留。
　　同时既然爱他，那就应该尊重他的选择，只要他幸福就好。那么分手，成全都可以。
　　如果你也不爱他了，他背叛变心你就更不会在意了，只需洒脱平和放手就好。
　　因此，情感自由看起来并不难，因为生活中还有很多难事。
　　等你经历一些生活的不容易，看过健康平安的重要性，就明白健康平安有生存能力才是重要的事。
　　而能健康平安活着，即使面对感情的不顺利，也不会觉得有多苦了。