女人在哺乳期期间，一般是建议多吃一些有营养的食物以及促进乳汁分泌的食物。枣子的营养价值自不必多言，那么，哺乳期可以吃枣吗？新鲜的枣子吃了好不好呢？哺乳期吃什么比较好呢？
　　哺乳期可以吃鲜枣吗
　　在母乳期是可以吃鲜枣的，对宝宝是没有影响的，但是不要吃得太多，以免引起胃部不适，在母乳期饮食吃一些易消化的食物，不要吃生冷硬的食物，以免引起宝宝的消化不良，现在天气转凉，还要注意避免上火预防感冒，平时多吃一些含维生素多的食物。
　　哺乳期吃枣的食谱大枣煮猪脚的做法
　　用料：猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。
　　做法：
　　1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
　　2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
　　3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。
　　小贴士：
　　1、绍酒和胡椒粉是去腥的。
　　2、可适当多煮一会，把猪脚里的胶原蛋白都煮出来。枸杞红枣煲鸡蛋的做法
　　用料：鸡蛋2个，枣（干）8颗，红糖少许，水适量。
　　做法：
　　1、鸡蛋枸杞和红枣用水清洗干净，备用。锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。
　　2、把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。把红糖倒入锅中。
　　3、枸杞放进去。煮5分钟即可。
　　哺乳期饮食禁忌
　　乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物：即回奶食物，为了方便，我还是将自己所看到的全部罗列如下：韭菜、茄子、桂圆干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、动物内脏、麦芽水、大麦茶、全麦麦片、麦芽糖、麦乳精、山楂、花椒、大料、味精、香椿、豆角、人参、红枣、洋葱、茶叶、油炒饭（一定要加葱）、巧克力等食物，其中提到比较多的有韭菜、花椒、人参、大麦芽等。对有些JM或奶水多的JMs来说，其中可能好多并不见得会使奶水减少，而且有不少好象还出现在很多催乳食谱里。
　　5号育儿（：yuer5h）

儿童败血症需要住院吗儿童败血症需要化疗吗儿童败血症，我们知道是一个较为严重的病症，只要出现了这种病症的话，都要及时去医院检查治疗。那么，儿童败血症是否需要住院治疗呢？儿童败血症需要住院吗一般而言，是需要的。败血……氨基酸奶粉与深度水解奶粉的区别氨基酸奶粉与深度水解奶粉哪个好氨基酸奶粉与深度水解奶粉的区别，想知道氨基酸奶粉与深度水解奶粉哪个好的家长们一定不要错过下午的详细介绍噢。宝宝如果过敏，家长是会很担心的，下面就来跟大家讲讲具体怎么做好氨基酸奶……孩子左撇子怎么办？孩子左撇子需要纠正吗？我们身边总有那么几个人，与众不同。比如左撇子，当你看到一个人用左手拿筷子，会不会觉得很奇怪？左撇子好不好？孩子左撇子，有哪些利与弊我们往往会由于社会、文化、心理及环……产后阴道松弛用什么产品好？产后松弛多久恢复正常产后阴道松弛不管是顺产还是剖腹产的妈妈都会遇到的问题，这是分娩所引起的正常生理现象，那么，产后阴道松弛用什么产品好？产后松弛多久恢复正常？一起来看看吧产后阴道松弛后会出现哪些危……儿童吃巧克力好吗？儿童吃巧克力好不好？很多小孩子都非常喜爱巧克力，不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。那么儿童吃巧克力好吗？儿童吃巧克力好不好？儿童吃巧克力好吗不建议儿童吃巧克力，巧克力是高热量……儿童鼻炎可以吃鼻炎康吗儿童鼻炎可以吃头孢吗鼻炎主要导致的原因是鼻腔黏膜和粘膜下组织炎症感染，一旦孩子患上鼻炎家长是需要立即进行干预的，否则孩子的症状会更加严重，还很有可能导致无法治愈，那么儿童鼻炎可以吃鼻炎康吗？儿童鼻……哺乳期可以吃鲜枣吗？哺乳期能吃鲜枣吗？女人在哺乳期期间，一般是建议多吃一些有营养的食物以及促进乳汁分泌的食物。枣子的营养价值自不必多言，那么，哺乳期可以吃枣吗？新鲜的枣子吃了好不好呢？哺乳期吃什么比较好呢？哺……哺乳期怀孕能生吗？哺乳期怀孕人流还是药流？哺乳期怀孕对妈妈来说并不是一件喜事，这个阶段怀孕，对宝宝和妈妈都是不好的。那么哺乳期怀孕的宝宝能生下来吗？哺乳期怀孕人流还是药流？下面我们一起来看看哺乳期意外怀孕了孩子能要吗……买儿童安全座椅要注意什么？中国儿童安全座椅规定儿童安全座椅是每个有宝宝的家庭都应该配备的一款安全防护工具，但是在我国还没有关于儿童安全座椅的相关法律规定。那么父母在购买儿童安全座椅要注意什么呢？使用儿童安全座椅要注意什么……满月后奶水突然变少怎么办？满月后为什么奶水变少？满月后很多产妇都会有很多不同的状况发生，今天5号网小编就要为大家介绍一下，满月后奶水突然变少怎么办？满月后为什么奶水变少？满月后奶水突然变少怎么办1。多给宝宝吮吸乳……怎么从尿液判断妈妈身体健康状况妈妈有时候因为照顾家人和宝宝，常会疏于照顾自己。但你知道尿液可以反应你的健康状况吗？比较常见的像是排尿有烧灼感、次数变多或变少、尿液有泡泡、漏尿等等，如果有这些异常迹象，最好就……儿童感冒会头痛吗儿童感冒会发烧吗我们大家都知道儿童的抵抗力是比较差的，所以很容易生病感冒，而且有时候小孩子的感冒还会引起一些并发症，因此我们便要了解一下儿童感冒会头痛吗？儿童感冒会发烧吗？儿童感冒会头痛吗……