一般2630度最适合。只要保证电热毯温度适宜，合理控制通电时间，使用电热毯不会对人产生太多影响。电热毯温度使用过高会烫伤，烫伤是分等级的，一般超过43度的东西长时间接触身体就会造成烫伤，温度如果更高的话烫伤程度更大。
　　电热毯应该铺在哪一层
　　电热毯铺床单下面比较好，一来是比较安全，可以阻挡一部分辐射，还可有效避免烧伤和漏电；二来则是这样睡也会相对更干净卫生，因为电热毯不能直接洗，如果人长期直接接触，就很容易出现皮肤瘙痒、长痘等情况。
　　电热毯可以折叠使用吗
　　电热毯最好不要折叠，因为电热毯里面的电热丝是按照蛇形盘绕在毯子上面的，一般的电热丝都比较硬，不是柔性的，如果折叠的话，会折断里面的电阻丝，轻则损坏电热毯，重则导致触电，引起火灾，比较危险。
　　电热毯为什么会起火
　　电热毯起火的原因一般是电热毯内部的电热丝短路造成温度异常而着火。电热毯质量本身存在问题，购买了假冒伪劣的电热毯。电热毯使用时间很长，电热毯的线路已经老化，这样的电热毯使用起来存在安全隐患。电热毯不正确的使用方法，都会造成电热毯短路而引发火灾。

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