人们常说：只有自己最了解自己，这话似乎有一定的道理。但是，在现实生活中，能完全了解自我物质自我、社会自我及精神自我者，真可谓风毛麟角。心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是人们普遍的状况，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。
　　不完全了解自我，主要表现在两个方面，一是过高估价自己：这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而环境适应能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致心身疾病。二是过低估价自己：这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极的暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。了解自我，是心理健康的标志之一。只有了解自我，才能对自己的能力作出适当的估计，建立起符合自身情况的抱负水准；才能有较强的环境的适应能力，保持良好的人际关系；才能接纳自己，保持乐观的人生态度，不作无谓的自责；才能保持人格的完整和谐，并不断地扬长避短，完善自我。那么，怎样才能尽可能客观地、正确地了解自我呢？
　　首先，把准比的心理尺度。比，是了解自我的重要途径，但一味以自己之长比人之短，或以己之短比人之长，都会产生错误和偏差。要从一定的条件出发，撇开不可比因素，在可比因素中进行比较，才能客观地了解自己；其次，丰富社会生活经验。任何一种生活经验，都是个人对社会环境和自我的了解过程，人们可以从中体验个人的价值。所以，社会生活经验越丰富，往往对自己就越了解；第三，学会一种能够把握自我的思维方式。即必须改变那种只见外而不见内，只怨天尤人而不三省吾身的思维方式。重要的是经常总结自己生活中成功经验和失败教训，从而摆正自己的位置。

让思念飘落化为莲花一朵青灯伴禅心，梵语落长襟，看破红尘处，独有打坐人！题记渺渺红尘，三千离殇，卷走了多少油纸伞下的泪，又有多少望穿的秋水风干在断桥之上！回望老去的时光，烟波溟濛，斜雨含凉……人生三张表用经营上市公司的方式去经营自己每个人都需要根据自己的自身优势制定目标（产品定位），去营造一个适合你生存的社会环境（细分市场），再加上核心能力的刻意训练（产品迭代），最后在市场上彰显价值。每到月底，工资……你说你的简历很不错专业人士都笑了寄出无数的简历与求职信，结果却有如石沉大海？花了两小时才完成简历网申，结果却在第一轮就被筛掉？真的不是你不够优秀，而是你对简历求职信的了解不够！领英用户（Linke……关于往事随风的伤感说说一、我想起了你的眼泪，每颗都滚烫，我尝过，那是咸的。你流泪我受不了。男儿有泪不轻弹，我知道，你的心理感受。你的泪滴在我的心里，我疼。每次分别我们都是这种方式挥泪。二、也因……了解自己心理健康的又一标准人们常说：只有自己最了解自己，这话似乎有一定的道理。但是，在现实生活中，能完全了解自我物质自我、社会自我及精神自我者，真可谓风毛麟角。心理学家认为，自己并不完全了解自己，这是人……嘟嘟熊学写作文每当老师读同学的优秀作文时，嘟嘟熊总是很羡慕（xianmu），他做梦都想老师读的是他的作文。在饭桌上，嘟嘟熊对妈妈说：妈妈，什么时候，老师也能在班里读我的作文就好了！……小故事大道理盲童的话从前，越国有一个小村子，这个村子很封闭，信息堵塞，而且交通也极不方便。村子里大概住有百十来户人家，其中有个盲童，十岁时父母就已经过世，只剩下他一个人孤苦伶仃地过日子，他很……企业如何选择外部培训师作者：赵云阳培训的根本目的是思维启发、方法借鉴，不少企业的培训基本都是听课时候很激动，下课想想很冲动，回去以后不知怎么动，三天之后干脆就不动，由于企业缺乏一定的鉴别能力，……边城史话第五回梁明元打草惊蛇张孟阶开花灯剧梁明元，苗族，永绥县木沟寨人。父母靠做短工和挑脚来维持一家生活，十四岁时他父亲通过一个亲戚的关系，托人介绍他在永绥城里谋了一份兵差。1934年冬天，湘西七县屯务军督带官宋子友在……坏上司是一所好学校想到这个题目，是因为收到一位朋友的来信。这位朋友刚刚留学回国，在一所大学供职。前几天来信向我诉苦，说他的那位混蛋系主任千方百计地挤兑他。这本是我意料之中的事情，因为我这位朋友机……朱武的绰号是什么为何叫神机军师朱武的绰号是什么？绰号：神机军师。星号：地魁星排名：第37位上山前职业：原为少华山大寨主，史进上山后降为二寨主。上山后职务：一同参赞军务头领出场回……车站江湖初涉江湖因为记忆混乱在这个点上搞不清楚又不能问二哥权当如此因为不关乎大局我记得，出租车交易的那天晚上二哥家里有不少人自然少不得周老三这个领路人他说：这车况行啊，价格也可以……