夫妻之间的性和谐直接关系着夫妻关系的和谐。一些小技巧对提升性活动质量有着事半功倍的效果。
　　经期后几天能同房
　　那么经期后几天能同房呢。两性健康专家指出：通常情况下，建议在月经干净后三天同房为益，这样能避免提前同房的系列危害。
　　年轻男女或新婚夫妻总是表现出很强的性欲望，但在女性生理期间都会让双方都万般忍耐。所以不少男女在刚刚月经结束后就迫不及待的回归正常性生活，殊不知这样的行为不仅对男性而且对女性朋友都潜藏巨大危害。
　　如果在月经刚停止就匆忙同房，可能引起子宫腔充血，迫使子宫腔内膜再次出血，并出现阴道流血现象；过性生活时，男性的阴经、尿道、以及女性阴道口附着的病菌，可随这些进入女性生殖道，从耐印发生殖器官的感染，也会对尚未恢复的子宫内膜造成损害。
　　所以为避免月经后提前同房造成的系列危害，男女在月经后同房的时间不能在月经后立即进行。通常情况下，每次月经都应在干净后的3天后，再恢复正常的性生活，这样才更有利于女性的生殖健康。如果在月经后的前两天可能引起月经返潮，危害依旧存在。
　　温馨提示：经期同房受个体差异比较大，如果来例假之前有不适的感觉可以停止同房，如果没有不适同房基本没有什么影响，不会对身体造成伤害，而且月经到来的前三天，和月经结束后的五天是生理安全期，这期间同房怀孕机率会大大降低。
　　由此可见，简单的技巧就能提升性生活的质量。很多时候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和谐。

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