aclasstaghrefwiki10548IQcLTdO6。html木瓜a牛奶炖雪蛤是一道非常有营养的甜品，不仅能丰胸养颜，还能增强人的抵抗力，是女人的滋补甜品哦。一起来看看木瓜牛奶炖雪蛤的家常做法。
　　工具材料
　　木瓜、纯牛奶、雪蛤、白糖、矿泉水
　　操作方法
　　01：hr把材料准备好，一只熟木瓜、一个雪蛤、一瓶纯牛奶。
　　02：hr雪蛤是很小的，需要提前12个小时，用矿泉水发泡好。
　　发泡好的雪蛤变成雪白色，软软的，变大了很多。
　　03：hr把木瓜削皮，去掉木瓜籽，切成小块。
　　04：hr把雪蛤清洗干净，摘掉黑色的东西，只留下雪白色的雪蛤。
　　05：hr取一个大碗，把木瓜和雪蛤一起放入碗中，加入少许白糖，白糖也可以用冰糖代替。
　　06：hr锅里烧开一锅水，水开后，把木瓜和雪蛤一起放入锅中，大火蒸30分钟，把雪蛤和木瓜都蒸熟。
　　07：hr然后把牛奶倒入碗中，转中火，盖上锅盖蒸3分钟即可，一碗木瓜牛奶雪蛤就做好了。加入牛奶后，不能蒸太久，要不很容易把牛奶蒸成牛奶块哦。

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