1、空腹喝茶
　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
　　2、饭后喝茶
　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
　　3、晚上喝茶
　　晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
　　晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。
　　平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
　　4、喜喝新茶
　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
　　5、喝头遍茶
　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
　　6、经期喝茶
　　在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2。4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
　　7、溃疡病人喝茶
　　茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
　　8、一成不变
　　一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

如何煮通心粉在本文中：煮通心粉牛奶煨通心粉用微波炉煮通心粉用煮好的通心粉制作各种料理通心粉是意大利面中相当受欢迎的一种，最适合买来常备。通心粉的做法很多，既可以用炉子，也可以用微波炉……扳倒井白酒扳倒井白酒是山东高青县特产，属于芝麻香型白酒的一种，酒文化网曾在四大芝麻香白酒中介绍过扳倒井酒，今天，我们继续为大家介绍扳倒井酒的历史，产地，制作工艺以及特点。扳倒井酒的……苦丁茶加红枣的功效苦丁茶分为大叶苦丁茶，还有小叶苦丁茶，大叶的苦丁茶一般都是用于绿化环境的，而小叶苦丁茶最耐冲泡，口感十分好，浓浓的茶水中有一股淡淡苦涩的滋味，可以改善人的心脑习惯疾病，红枣可以……吃什么食物最能补脑1、鸡蛋鸡蛋，大家都再熟悉不过了吧，有丰富的蛋白质和脂肪。对人体的神经系统有非常大的补充的作用。而且还可以增强记忆力和脑力。常吃鸡蛋对身体有好处。对于有经常用脑的人群，鸡……老年养生春季老年人吃啥养肝大多数人都知道，春季是养肝的最佳时期，老年人也不例外，那么，老年人有哪些养肝护肝的食物呢？生活中养肝的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，老年养生的方法有哪些吧！春季……这些情况下不宜喝茶减肥1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可……厨房油烟机反味怎么办现在住宅越来越多，厨房、卫生间串烟、串味造成的污染也越来越严重，本站提示，厨房油烟中含有大量的有害物质，如一氧化碳、二氧化硫、氮氧化合物等。油烟中有害物质浓度高于国家规定大气指……承重墙可以开槽吗承重墙在住宅楼中起着非常重要的作用，类似人人体骨骼中的脊椎，楼房如果没有了脊椎就很容易坍塌的，但是目前来看，装修时私拆承重墙的现象已经很少见了，但在承重墙上随意打洞开槽却很普遍……步步高点读机是同步教材的吗步步高点读机是步步高教育电子有限公司生产的一种学习机，主要针对儿童学习英语使用，也可以学习语文数学等科目。那么步步高点读机是同步教材的吗？其实步步高早已在开发点读机时就想……学生校内跳楼学校是否担责学生校内跳楼的事件屡见报端，不仅会严重危害学生的生命，给家庭造成悲剧，而且还会给整个社会造成不良风气，学生校内跳楼学校是否担责？这也是很多学校和家长都特别想了解的问题，学校平时……洁厕剂的储存条件有哪些洁厕剂与洁厕净差不多。都是清洗马桶的。但是洁厕灵的优点就是它放入马桶水箱中。通过水箱中的水进行稀释。所以又叫它马桶自动冲洗剂。是大众的通用消费品。而洁厕净是要喷洒，有一定的危险……怎样识别网站传销近年来，传销借力互联网，进一步发展成为互联网网站传销，打着微商电商多层分销消费投资爱心互助等名义从事传销活动，越来越体现出高智商化的特点，上当受骗者中不乏高学历的年轻人。那么，……