aclasstaghrefwiki10299I44S78N。html黄桃a的营养十分丰富，根据市农科院专家检测黄桃主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。
　　每100克黄桃的营养价值成分表：
　　营养成分
　　含量
　　营养成分
　　含量
　　热量（千卡）
　　54hr胆固醇（毫克）
　　0。3
　　脂肪（克）
　　0。1
　　锰（毫克）
　　0。32
　　蛋白质（克）
　　0。5
　　镁（毫克）
　　25hr碳水化合物（克）
　　14hr锌（毫克）
　　1。52
　　膳食纤维（克）
　　1。2
　　钠（毫克）
　　1。2
　　硫胺素（毫克）
　　0。01
　　铁（毫克）
　　1。2
　　钙（毫克）
　　8hr铜（毫克）
　　0。06
　　核黄素（毫克）
　　0。01
　　硒（微克）
　　0。83
　　维生素E（毫克）
　　0。92
　　钾（毫克）
　　375hr烟酸（毫克）
　　0。7
　　磷（毫克）
　　7hr维生素C（毫克）
　　9hr视黄醇当量（微克）
　　0hr维生素A（毫克）
　　15hr胡罗卜素（毫克）
　　90hr原标题：黄桃有哪些营养成分？桃树百科

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