母乳喂养多久最好

　　越来越多的宝妈坚持母乳喂养，因为母乳才是给孩子最好的天然营养品。可是在母乳喂养的道路上，并非一帆风顺，很多宝妈都遇到这样或那样的问题。下面就一起随本站小编来了解一下母乳喂养多久最好吧。
　　母乳喂养至少6个月
　　6个月前，母乳无疑是宝宝最好的营养来源，妈妈应该坚持至少哺乳6个月以上，6个月之后，可视宝宝的发育情况，逐渐增加辅食。
　　根据喂养方式安排断奶时间
　　如果宝宝是单纯母乳喂养，建议断奶安排在8个月左右，因为此时单纯喝母乳，宝宝营养跟不上。如果妈妈一边哺乳，同时还添加了辅食，而宝宝发育状况良好，则可以适当推迟断奶时间。
　　母乳喂养的正确方法
　　1。孕期注意保养乳房
　　（1）孕5月时开始用清水、香皂擦洗乳房，乳头、乳晕部分也要照顾到。
　　（2）用毛巾热敷乳房部位并轻轻按压按摩。
　　（3）哺乳期选择穿宽松款式的胸罩，避免对乳房进行挤压。
　　（4）洗澡后，可在乳房部位涂抹油脂等保护霜，滋润乳房细嫩皮肤。
　　（5）妈妈要勤观察身体，若发现乳头内陷或扁平情况，及时请教医生。
　　2。产后尽早开奶
　　新妈妈开奶要趁早，哪怕尚未分泌奶水，也应该让宝宝学会吮吸乳房，最好在产后30分钟以内进行。另外，妈妈产后五天内分泌的乳汁即初乳营养价值很大，不宜丢弃。
　　3。随时给宝宝喂母乳
　　妈妈们应该在宝宝需要时喂奶，最初不必规定喂奶的次数、间隔时间和喂奶量。
　　4。掌握正确的喂奶技巧
　　（1）妈妈应放松身心，让宝宝处于安静状态。
　　（2）建议妈妈在膝盖处放个柔软的枕头，将宝宝放在枕头上。让宝宝头部靠在妈妈胳膊处，方便妈妈在喂奶时用胳膊托住宝宝头颈。同时，让宝宝脸靠在妈妈胸部，小下巴可以紧贴妈妈乳房处。
　　（3）妈妈用手托住乳房，用乳头和乳晕轻轻刺激宝宝唇部，待宝宝张嘴时塞入。
　　（4）最后，边喂宝宝边按压乳房。
　　5。科学合理摄取丰富的营养
　　（1）新妈妈每日四至五餐为宜，可根据个人状况进行调整。
　　（2）适当多饮用催乳的汤品，如排骨汤、鸡汤、猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。
　　小贴士：母乳喂养注意事项
　　1。倘若母乳不足，可听从医生建议开早期婴儿配方奶粉。
　　2。母乳喂养期间做好避孕措施。
　　3。丙肝或丙肝抗体阳性者可进行母乳喂养。但禁止以口对口的方式喂食，而且注意进行消毒隔离。
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