汽车的普及，让人们的出行变得快捷，但汽车尾气带来的污染也愈加严重。据报道，在我国大中型城市，汽车排放的尾气已成为主要的大气污染源，给我们的生活、健康造成了极大威胁。那么，职场孕妇怎样防汽车尾气伤害呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　10措施最大限度地减少汽车尾气的伤害：
　　汽车尾气无处不在，令人防不胜防，完全杜绝其危害很难。不过，对职场拼搏的孕妈来说，多注意如下一些防范细节，尤其是在孕早期，将有助尽可能减少尾气对自己和胎儿的伤害。
　　1。选择合适的口罩一般宜选戴尘口罩，如N95型等；经过污染严重的地方，可选择带活性炭或能够过滤酸性气体的口罩，如3M8246型等等。选择一个质优口罩，能减少95的尾气的侵害。
　　2。避开上下班时间一般早8点、晚6点是上下班高峰时段，汽车尾气排放也大。有条件的话，孕妈妈尽可能地避开此时段上下班。
　　3。多选择步行上班研究显示，坐车的人会比骑车和步行的人吸入更多的污染物质。如果上班地点不太远，首选步行为好。
　　4。减少路途时间当工作地较远，还是应选择地铁、汽车尽快到达目的地，这样也能缩短接触汽车尾气的时间。
　　5。选择行走线路走路上班，宜选择车辆较少，或路边树木和草坪较多的路行走。走路尽可能离行车道远一点，不要跟在汽车后面走。红绿灯路口，污染度更高，要及时穿过莫久留。
　　6。勤洗脸、鼻下班后，及时用温水清洗脸或裸露的皮肤，同时用棉签沾水反复清洗鼻腔，这样有助清除滞留身上的有害颗粒等。
　　7。自驾车少开窗自己开车时，周围汽车较多时，最好关闭侧窗，因为铅尘比重大，通常积聚在1米左右高度的空气中，开窗易吸入过量铅。如需换气，宜开天窗。
　　8。骑车速度别太快如果骑车上班，不要骑过快，否则呼吸频繁加快，吸入有害物会更多，伤害也大，况且骑快车也不安全。
　　9。常吃护肺、排毒食品孕妈可经常或轮流选吃些梨、橙子、苹果、枇杷、百合、黑木耳、猪血、萝卜、胡萝卜、海带等。每天吃一个橙子或苹果最好，这两种水果富含纤维素和果胶物质，有利于清肠通便、排除体内毒素。
　　10。适量多喝水多喝水能保持呼吸道湿润，润肺除燥，起到减轻咽喉干燥、避免病菌聚集的作用。
　　如果您还有更多关于职场孕妈如何顺利度过孕期的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于职场孕妇怎样防汽车尾气伤害的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于妊娠期安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！

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