现在的人都比较的注意自己的形象，有一些人可能是自身的原因牙齿上经常会有一些牙锈，有了牙锈不仅仅是会影响美观，还会导致各种口腔疾病，我们都知道牙痛很难受，所以不光是为了美观，还会为了自己的牙齿健康，我们想要把牙齿上的牙锈给祛掉，那么怎样快速去除牙锈呢？我们一起来看看吧。
　　一。如果你的牙锈特别厉害，建议你立即到医院口腔科检查一次，及时由医生去除你的牙锈，俗称洗牙，医学上称洁治。洗牙是用机械、物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢，通过洗牙，可以将牙齿表面的污染物清除掉，洗牙这种方法能立刻见效，医生能在最快最短的时间内清除你的牙锈，立刻就能让你的口腔清新舒服起来。
　　二如果你的牙锈不是太厉害。可以用一个新鲜草莓，将草莓碾成糊状，与酵母粉充分混合，（酵母粉大约是草莓的三分之一），用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
　　三注意口腔卫生，要想牙齿上面牙锈少，最简便有效地方法就是认真刷牙。不要把刷牙当儿戏，当牙病找到你的时候你就会后悔的
　　牙齿对于每个人来说，真的很重要，不但可以代表一个人的形象，要是出现牙锈的问题，有可能影响到正常的生活和工作，所以我们一定要好好的对待自己的牙齿，认真的刷牙，注意口腔卫生，避免各种口腔疾病的发生，当有牙锈严重的时候就及时医院检查。
　　现在我们知道了怎样快速去除牙锈，这些方法给我们很大的帮助，可以很好地解决我们牙锈的问题，其实牙齿是比较重要的，我们应该要好好地保护，有牙锈出现就是说明我们的口腔卫生没有做好，也是没有养成良好的刷牙漱口的习惯，可见良好的习惯是多么的重要。

经典入心的说说短句看透彻了心就会是晴朗的一、她在别人面前说我坏话却在我面前说我是她最好的闺蜜。二、一切不敢做决定的根源是怕失去或怕担责任三、因为我有一个很爱我的他，所以我愿看见这句话的菇凉有一个很爱她的他……盘点年项目死亡榜O2O，这个中国人自己发明的英文单词，在2014年的创投市场从头火到尾。创业者往自己身上狂贴O2O标签；投资者放出大话，称非O2O项目不投。于是，美甲、家政、车后市场，后来甚至……蹩脚学生学外语吉林江城流学的时候，我们107宿舍6个男生，来自4个班级，文理科都有、学四种外语。具体这样：文科班我学英语、老K高丽棒子自然学朝鲜语、崔子学俄语、理科班老姜、老金学日语、……怎样快速去除牙锈呢现在的人都比较的注意自己的形象，有一些人可能是自身的原因牙齿上经常会有一些牙锈，有了牙锈不仅仅是会影响美观，还会导致各种口腔疾病，我们都知道牙痛很难受，所以不光是为了美观，还会……有个抖擞的精神让你升职更快如何让你升职更快？1、有个抖擞的精神站的直，坐的正可以让你看上去一直是精神饱满的、充满自信的。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧，除非……一个陌陌的距离昨晚，和朋友约好去深夜烧货吃烧烤，一切看似如此的平淡，燥热的空气，坐在公交车里妥妥地翻看着手机，脸上洋溢着迷人的笑，仿佛整个世界都已在我心里。到了，下车，一瞥眼望见有一个……马尔克斯拉丁美洲的孤独原文及赏析安东尼奥皮加费塔，一位曾陪同麦哲伦进行首次环球航行的佛罗伦萨航海家，在经过我们南美洲时写了一本严谨的编年史。然而它却像一部凭空臆想的历险记。他说他见过一些肚脐儿长在背上的猪，见……强大技术贴克服做决定时缺乏自信对于某些人来说，做决定就是一次折磨体验。由于做决定时缺乏自信，常常产生一些后果，错失良机。以下跟大家分享强大的增强做决定的自信心方法，让自己更果断更坚定的做决定。如果你由……此生此夜不长好明月明年何处看文：于丹此生此夜不长好，明月明年何处看？总会有代代相传的明月，总会有生生不息的有情人，以相同的心境在重复着这些诗情。相信爱情我十来岁的时候，有那么三四年，爸爸……寻魂之畜生道上气不接下气的云凡拿着锦囊回到病房，把紧握在手中的锦囊递向老先生。老先生接过锦囊哀叹：严格来说你女朋友已经是个死人，助她入魂之法也称得上还阳禁术。逆天之法皆需付出代价，每……享受慢时光阳光暖暖的，时光慢慢的，我是蔚蓝的，在静好的岁月被人张望着。。。。。。站在窗台边，灰白灰白的云层里夹着一处蓝空。小，很小的蓝空。我趴在窗台上，看着那一抹蓝。微风轻轻吹过。……男人运动减肥的方法有哪些可能最近很多男性朋友，由于不节制自身的饮食导致自身出现了肥胖的情况，男性朋友出现肥胖的情况是很难解决的，我们可以采用一些运动的方法来进行减肥可以帮助我们达到一个非常不错的瘦身的……