相信有不少新妈妈在产后会有便秘的苦恼，其实，新妈妈在产后不仅要做好运动，做好饮食也是非常关键的，在饮食上需要注意：要合理搭配，荤素结合。要多吃富含食物纤维的水果、蔬菜，如香蕉、韭菜、芹菜等。那么，产后便秘是什么引起的呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
　　产后便秘的原因
　　产后便秘的主要原因在于女性生子后失血伤津，肠道失润，或者是产妇本身气虚，产后阳气大伤，身体无力输送大便，从而使大便堆积在肠中，长期滞留而难以排出。一般情况下，产后便秘是受以下因素影响：
　　1、孕期遗留。怀孕时期遗留下来的便秘现象。
　　2、肠胃功能减退。产褥期肠胃功能减退，肠子蠕动较慢，肠内物驻留时间过长，从而使水分被吸收掉而引起大便干结，这也是产后便秘的主要原因。
　　3、分娩时用药。孕妇分娩时常会使用镇痛药剂，比如哌替啶，这些药物会使产妇肠道蠕动的速度低于正常情况。
　　4、生产次数过多。生产次数越多，越容易患上产后便秘。因此如果不是初次生产，很可能会患上产后便秘。
　　5、妊娠期腹胀。孕妇妊娠期腹部隆起，导致腹部过度膨胀，致使产妇盆底组织以及腹部肌肉松弛，使排便力气减弱。
　　6、。产后身体虚弱。孕妇生产后身体虚弱，从而减弱了排便力量，容易导致便秘。
　　7、饮食不合理。不合理的饮食习惯，比如新鲜水果和蔬菜吃得少等也会导致便秘。过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使存留的食物残渣减少，从而减少了排便机会。
　　8、。服用药物。产妇服用了抗抑郁药物或者补铁剂等药物，这些药物会导致产后便秘。
　　9、。分娩侧切。孕妇分娩过程中医生做了会阴侧切，且有缝线，也会间接导致便秘。
　　如果您还有更多关于怎么改善产后便秘的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于产后便秘是什么引起的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于产后护理小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！

信用卡套现手段由何而来揭露信用卡套现身世之谜随着我们对于信用卡的不断使用，一些人在特殊时期需要很多钱款来弥补自己工作的缺漏或者用来投资，偏偏有没有方法筹到钱或者融资成功。那么他们往往会选择去套现。那么为什么能够这么做，并……度烧伤该如何急救烧伤的常见急救方法有哪些是我们日常生活中要了解的常识知识。目前国内普遍采用三度四分法，分为度、浅度、深度、度。按照严重程度分为：浅度烧伤（包含度、浅度为），深度烧伤（深度、度）……如何挑选孕妇托腹带孕妇托腹带有用吗是很多孕妈想要了解的重要知识。随着怀孕月份的增加，胎儿的长大，孕妈妈会逐渐感受到来自大肚子的压力，下坠感越来越明显。这不仅增加走路的难度，还会让脊椎骨感到不舒服……过度沉迷赌博游戏有哪些危害赌博是在我国被禁止的一种行为，但还是有些游戏厅业主明知故犯，频频引进赌博游戏机供玩家消费玩乐，致使他们深陷赌博游戏，不分日夜废寝忘食的消费，那么，过度沉迷赌博游戏有哪些危害呢？……产后便秘是什么引起的相信有不少新妈妈在产后会有便秘的苦恼，其实，新妈妈在产后不仅要做好运动，做好饮食也是非常关键的，在饮食上需要注意：要合理搭配，荤素结合。要多吃富含食物纤维的水果、蔬菜，如香蕉、……婴儿感冒泡澡有效吗感冒发烧可以谁是生活中最长会见到的病症，不管是大人还是小孩，要是不注意平时的一个身体保健，那么就很容易让感冒找上门来，尤其是对于宝宝来讲，感冒会严重的影响到他们的身体健康，每当……地震后会引发几次海啸海啸能裹挟着重达数吨的岩石及般只、废墟等杂物，向内陆扫荡数千米，甚至会沿着入海的河流逆流而上，沿河地势低洼的地区会被淹没。那么地震后会引发几次海啸呢？海啸预测与逃生常识都有哪些……新生儿该生活在什么样的环境中才理想宝宝的卧室是他们每天停留最多的地方，而环境因素对孩子的生长发育也会产生一定助益，今天我们就谈谈新生儿该生活在什么样的环境中才理想。怎样布置宝宝的卧室才科学1、安置宝……轴用卡环标准卡环是活动义齿修复的主要固位体，它直接卡抱在主要基牙上，由金属制作。起固位、稳定和支持作用。那么，轴用卡环标准呢？下面就让本站小编来介绍吧！轴用卡环标准1）GB89……冬天宝宝去户外穿什么好为您支招许多家长在冬天为该给孩子穿多少而苦恼，有的妈妈担心孩子着凉了，套了一层又一层的衣服，包裹得像个大团子。孩子在家里能够开暖气得到最周全的照顾，然而去户外呢？冬天宝宝去户外穿什么好……汇祥跑步机价格是多少汇祥是集电动跑步机控制系统软、硬件自主设计，电机、控制电源、仪表显示自主生产为一体，凭借庞大的国内销售网络，市场覆盖率、占有率高居首位。并承担大量的ODM、OEM业务，产品远销……鸡蛋不可以和什么一起吃长斑的鸡蛋千万不能吃鸡蛋和白糖不可以一起吃很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。……