下面这个小测验，仅作参考意见。请你根据你自己的情况自行评估和判断。
　　。我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。
　　。我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需。
　　。我有时不得不毫无量由地重复相同的内容、句子或数字好几次。
　　。我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
　　。我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。
　　。我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。
　　。我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
　　。一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。
　　。我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。
　　。我时常无原因地担心自己患了某种疾病。
　　。我时常无原因地计数。
　　。在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事。
　　。我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。
　　。当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感到心烦意乱。
　　。我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。
　　。有时我有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动。
　　。在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。
　　。当我听到自杀、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
　　当上面一条或一条以上的症状持续存在一段时间，并且影响正常生活时，你可以
　　找专业的心理咨询师进行咨询。以上量表仅供参考，如需专业判断，请预约专业
　　的心理咨询师或心理医生！

我的房间我有一间自己的房间。房间里有漂亮的窗帘、可爱的双层床、整洁的书架、配套的书桌和椅子，以及很多我喜欢的书。我很喜欢我的房间，但有时候我也希望它能变一变。我希望它……这样的人让我敬佩夜空，很寂静，我站在窗前，抬头仰望那神秘的夜空，今晚的夜空，繁星点点，一下一下的闪烁，一段一段的往事，就这样重新复现在我的脑海之中，久久不能忘却。题记又是一个炎炎夏日，我……跳长绳阳光明媚，文体活动的时间又到了。今天是跳长绳，由周老师和楼宸瑜甩长绳，同学们按学号排好队依次跳长绳，快轮到我了，心里又紧张起来，好可怕呀，可是箭在弦上，不得不发，要不躲着……猪笼草不久前，妈妈从花市买来一盆猪笼草，她告诉我猪笼草是可以吃虫子的，我半信半疑。猪笼草的枝头有一个像花瓶的小肚子，瓶口是深绿色的，瓶底是淡黄色的，上面还有一个淡红色的小盖子。……以丢为题人的一生中哪些东西可以丢，哪些东西不能丢？丢，有时会使人心疼，令人惋惜；丢，有时又会让人畅快，促人前行。丢可能是失去，也可能是获得。在这个暑假里，我读了一本书叫《骆驼祥子……奶奶真好大约从我1岁起，我就由爷爷奶奶照顾。记得小时候，奶奶很忙，一会儿扫地，一会儿又要去做饭，一会儿还要照顾哭闹的我这些印象都很模糊，可有些事一直让我记忆犹新。那是一个炎热的夏……补钙饮食大别陷入补钙误区一般来说，植物食材以牛奶、鱼类和深绿色蔬菜类的含钙量较高，但部分食材如菠菜，含有大量草酸，会抑制钙质的吸收，且植物性钙质吸收较差；动物性食品只有乳制品和小鱼干和虾米的含钙量较丰……女人洗澡在这些时间女人千万别洗澡随着冬天的到来，天气越来越冷，洗澡也成了麻烦事情之一，那么冬季洗澡该怎么解决呢？你又知道洗澡的哪些小窍门吗？其实洗澡也是要选择时间的，下面小编就给大家介绍一下什么时候洗澡不好，……没有长寿基因的人日常做事补物戒习好的基因的确是决定一个人是否长寿的主要因素。但是除了基因以外，用拥有良好的生活习惯对于长寿而言也是十分重要的。在长寿的同时，身体还能够拥有健康的状态，安度晚年，会让……桑葚红酒桑葚红酒是采用桑葚为原材料，并辅以白酒浸泡加工而成的一款果味药酒，也就是我们常说的桑葚酒，具有极其丰富的营养价值和保健功能。随着我们生活质量的提高，人们越来越重视健康。我……清明果的文化内涵清明果的做法清明果也叫绵菜饴、清明饴，是温州的传统小吃，民间采用古老的制作方法，用原始的石器工具捣制，软糯有嚼劲，回味更悠长，不失为一种返璞归真的饮食文化。清明果的文化内涵清明果的做……猪肚墨鱼汤的做法是什么猪肚墨鱼汤是猪肚的做法里很常见的一道菜肴。这里起关键作用的是墨鱼，可以增味提鲜，让人忍不住能喝好几碗。做之前要把猪肚清洗干净，一定要用盐反复揉搓，这样猪肚做出来就不会有腥味，下……