无精症给大家带来了很大的困扰，导致其病发的原因有很多，需要大家能够注意。有人说，手淫能够导致无精症，这是真的吗？专家介绍说，适当的手淫能够有益于健康，过度的话会造成伤害。对于到底手淫会导致无精症吗？我们还是听听专家的介绍吧。
　　到底手淫会导致无精症吗？
　　这个问题专家已经给出了答案，专家指出：除了过度手淫，还有一些日常习惯会造成无精症，大家应该注意以下几点：
　　1。立即抛弃香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
　　2。休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
　　3。不长期禁欲：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
　　4。夜间起来排尿：夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。
　　5。慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
　　6。避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。
　　7。尽量不吃生冷的食物。生冷食物会抑制精子的成长。
　　到底手淫会导致无精症吗？答案是肯定的。过度的手淫会导致无精症，还会造成一些其它的伤害，为了减少疾病的伤害，大家对于这方面一定要适可而止。以上的注意事项，对于疾病的预防很有效果，如果大家在生活中做到以上的要求，一定会很好的预防疾病。如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。

中国的小皇帝和拜金女中国的年轻人名声很差。人们普遍认为，男孩太宠溺又肥胖，女孩则是轻浮的拜金女而且不管男孩女孩都懒惰、自私、贪婪。我在中国生活了7年，但遇到过的符合这种表述的内地年轻人少得可怜（可……如何预防和应对溺水夏天到了，人们都喜欢去游泳，游泳虽好，但是一不小心就会溺水，那么如何预防和应对溺水？请看下文。操作方法01：hr如何预防溺水？如果是去河边游泳，最好是三个以上……技术部个人工作总结〔引言〕2020技术部个人工作总结为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。信息技术部门是最忙的部门之一，而我所在的岗位更是不能有一丝的空闲，每一次新系统的投……法院个人思想工作总结精选多篇第一篇：法院个人思想工作总结本文由好范文小编辑收集整理，这是一篇关于法院个人思想工作总结，可以提供大家借鉴！我是200x年起任党组成员、审委会委员、政工科科长的。在……优化石化企业人力资源管理的措施探讨摘要：一直以来，各项企业的人力资源都缺乏合理的安排和管理。而且，不合理的人力资源管理还会造成許多不良因素。例如：工作效率低、工作不协调、员工之间容易发生争执而这些不良因素给我们……基于高速公路人力资源管理要求的几点思考摘要：近年来我国多地的高速公路发展颇为迅猛，在人力资源管理方面也取得佳绩，但在各方面仍然存在各种各样的问题等待着我们去解决，若想要在高速公路事业上有长久的立足之地，则需我们携手……打造母婴服务的宅妈妈几个月前，蒋抒洁在上海创办了一个集上门哺乳指导、产后美护于一体的母婴到家服务的移动客户端平台宅妈妈。当笔者得知她曾是清华大学学霸、拥有纽约大学硕士学历、放弃一家全球著名咨询公司……以技能练兵补齐执纪短板纪伟威齐焕昕三项技能大练兵活动是提升纪检干部工作效能的最优解，是解决能人不够多、老人不适应、新人不懂行的重要措施。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持反腐……提高图书流通率的思路探讨【摘要】基于对提高图书流通率思路的研究，首先，分析图书馆规模、基础设施、图书质量以及管理员管理能力、综合素质等都是影响图书流通率的主要因素。然后，为提高图书流通率，给出提高领导……农村创业故事案例有一哥们，九几年在广东东莞一工厂打工认识的，2003年我离职回家，他还在那家工厂到2006年他停职，但i没有回家而是与原厂长联系取得一些业务，在另一工厂租厂地、机器做起了代加生……刘克庄直秘阁林公行状原文及翻译刘克庄原文：公讳瑑，字景良，世为福清人，少入太学，与兄靖安令君璟同中淳熙十一年进士第。教授鄂州，旧例从州家丐猪羊税钱助养士，公曰：是不可愧耶？谢不取，节缩浮费，更有……深度思考比勤奋更重要来源：悦读（ID：yuedu58）作者：桃夭很多时候我们的一些勤奋都是为了逃脱他人指责的一种作秀，明明集中精神两个小时可以完成的作业非要拖到半夜，明明抛到群里很快能……