在生活中患哮喘的病人很多，平时注意有效的预防，是将哮喘扼杀在摇篮里的最佳方法，所以给大家介绍五款养生汤，帮助大家预防哮喘。
　　其实在生活中很好的起到预防的作用，日常的一些饮食是最佳的选择，安全又有营养。接下来小编就给大家详细的说说这些营养的汤食吧！
　　1、金荞麦瘦肉汤
　　取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中；金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣（去核）洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒（发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿）者。
　　2、枇杷叶粳米粥
　　取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁温服用；3～5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难）之咳嗽者。
　　3、蜂蜜白萝卜汁
　　取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。
　　4、杏仁粒大米茶
　　取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽（咳嗽、痰白以及纳呆）之久咳者。
　　5、白萝卜胡椒汤
　　取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。

防哮喘的五款养生汤食谱在生活中患哮喘的病人很多，平时注意有效的预防，是将哮喘扼杀在摇篮里的最佳方法，所以给大家介绍五款养生汤，帮助大家预防哮喘。其实在生活中很好的起到预防的作用，日常的一些饮食……纹身昂贵的几大原因纹身为什么这么贵？这是最常听到的关于纹身的问题之一。所以我想在这里澄清一下。纹身昂贵的几大原因1：设备、用品、租金和员工成本就像任何商店一样，经营……孙艺珍40岁生日晒零修图被嫌老，小S怒批网友很变态孙艺珍（左）因晒出零修图照被嫌老，小S（右）见此也忍不住开枪酸民。（图）南韩女星孙艺珍气质出众，自演出《爱的迫降》后事业攀向高峰，即使认爱同剧的玄彬人气丝毫不减。她日前在……张柏芝谢霆锋复婚是真的吗谢霆锋张柏芝离婚原因真相张柏芝和谢霆锋两个人一直被认为是金童玉女一样的存在，可惜的是两个人在2011年的时候离婚了，这让很多的网友直呼不在相信爱情了。最近，又有网友在采访谢霆锋时，谢霆锋有透露出想要和……跟大S李湘比，伊能静才是那个最聪明的生活女王跟大S李湘比，伊能静才是那个最聪明的生活女王娱乐圈近日来八卦真的太多了，先是有大S汪小菲的离婚，再有李湘王岳伦的离婚，看起来，强势的女人婚姻都不怎么幸福，然而近日伊能静跟……6大健康食品已公布，常吃或对身体有益，看看有你喜欢的吗？导语：为了维持生命和健康，人类必须每天从食物中获取各种营养。合理的营养可以促进身体的正常生理活动，提高工作效率，抗衰老，延长寿命。食物与我们的生活和健康密切相关，营养食品……小米商城正式开售小顽智能全自动猫砂盆IT之家2月17日消息，小米商城最新上架了小顽智能全自动猫砂盆，今天正式开售，到手价1399元。支持9重安全守护，智能滚元宵模式，大容量集便仓，黑科技植物除臭盒，兼容多种猫砂。……冬天健身不妨骑骑马冬天骑马其实也是一项很好的选择，也是训练马匹的最佳时刻。何不试试呢？潇洒极了骑马是一项时尚运动。在当今都市生活紧张节奏中，到绿草茵茵的草地马场上尽情奔驰，实在是惬意、浪漫……西游记中运气最好的土地爷是谁五庄观土地吃过人参果《西游记》相信大家也都看过了，在这里面最不削一顾的恐怕就是各地的土地爷了，因为地位实在是太低了，孙悟空从来就没把土地爷当回事，就像是调戏自己花果山中的猴子一样，对他们是吆五喝六……2万分5千板6千助，哈登32岁达成，老詹威少科比几岁做到？作为东部排名第一的强队，篮网队的客场之旅，依旧在高歌猛进。先后挑战洛杉矶双雄，最终篮网队取得了2连胜。在杜兰特缺席的期间，哈登迎来了复出。对阵湖人队，哈登砍下了单场36分10篮……贴心！王楠迎接国乒凯旋，安排5星级酒店大床房，给孙颖莎3本书12月9日消息，在结束了休斯敦世乒赛、WTT世界杯总决赛征程之后，国乒队员于8日晚平安回到祖国，队员们将在威海南海乒乓球基地进行21天隔离。值得一提的是，作为基地管理公司董事长……系统管理员个人总结新版多篇系统管理员个人总结新版多篇由好范文网会员草原雄鹰5889投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分……