黑豆是豆类中富含营养物质最多的，黑豆中有许多别的豆类都没有的特殊物质。海带生长在海里所以海带本身富含非常丰富的人体所需微量元素。黑豆海带汤是非常有保健功效的，很多朋友可能不知道黑豆海带汤如何制作。下面我就为大家介绍一下黑豆海带汤的做法，一起来学习吧。
　　做法一
　　配方：鲜海带200克黑豆100克瘦猪肉100克姜5克葱5克盐5克
　　1，把黑豆洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝；姜切片，葱切段。
　　2把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内，加水600毫升。
　　3把炖锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时，加入盐拌匀即成。
　　食法：每日1次，每次吃海带、猪肉50克，随意喝汤。
　　功效：活血、利水、祛风、解毒。肝硬化腹水患者日常保健食用。
　　做法二
　　1准备好原料，龙骨洗净，新鲜海带洗净，放入水中去除盐味，中途换几次水，切成条，打成海带结，黄豆洗净泡发好，生姜去皮洗净切片；
　　2龙骨冷水入锅，放入适量姜片，水开后放入适量黄酒焯水2分钟去血沫；
　　3焯好水的龙骨洗净放入高压锅中；
　　4放入泡好的黄豆；
　　5放入海带结；
　　6放入姜片；
　　7放入姜片；
　　8添够足量的水
　　9添够足量的水；
　　10放少许白醋；
　　11盖好锅盖，中火上汽后改小火15分钟后关火；
　　12消气后，打开锅盖，放适量盐；
　　13放少许胡椒粉调味；
　　14盛入碗中即可享用了！
　　黑豆海带汤具有保健功效，所以日常生活中的可以多制作一下黑豆海带汤。以上就是为大家介绍的一些如何制作黑豆海带汤的一些方法。方法简单步骤也非常详细，只要有耐心大家都可以做出非常美味可口的黑豆海带汤。快点尝试制作一下吧。

黑豆海带汤的做法黑豆是豆类中富含营养物质最多的，黑豆中有许多别的豆类都没有的特殊物质。海带生长在海里所以海带本身富含非常丰富的人体所需微量元素。黑豆海带汤是非常有保健功效的，很多朋友可能不知道……火麻仁功效与作用有哪些呢火麻仁在平时人们生活中也都有见过，它是属于一种一年生类的草本植物。同时它也是非常好的油类加工的原料和食品类的原料。火麻仁的营养成份很多，其中就有许多微量元素，可以帮助人体的机能……减肥真的有捷径个减肥窍门塑造好身材减肥捷径1、少吃调理包超市、便利商店常贩卖各种方便、即食的调理包，如果习惯以调理包取代正餐，身体容易累积过量的钠，除了容易造成水肿之外，也会让体内容易堆积废物，尤其……冲凉时煤气中毒怎么办煤气是我们日常生活中经常要用到的重要燃料，但是煤气中毒事故几乎每年都会发生，因此我们有必要学一些煤气泄漏急救的知识，你知道冲凉时煤气中毒怎么办吗？一旦发现或怀疑有人一氧化……西瓜跟什么吃会食物中毒一到了夏季，人们就会经常吃西瓜，甚至有的人把西瓜当饭吃，几乎是天天吃西瓜，那么西瓜跟什么吃会食物中毒呢？西瓜属葫芦科，原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶……饭店厨房排风机的安装方法厨房内的风机安装也是需要专业的，那么饭店厨房风机怎么安装呢？下面随着本站的小编一起来了解一下饭店厨房排风机的安装方法！风机的基础要求水平、坚固，且基础高度200mm。b、……购车优惠陷阱有哪些春节临近，很多人会选择在这个时候购车，而这个时候也恰恰是各种购车纠纷事件的高发期。那么面对让人眼花缭乱的促销优惠信息，消费者怎样才能拨云见日，买到自己心仪的汽车呢？购车优惠陷阱……救生圈在船上的分布要求在一些水上事故中，之所以造成人员伤亡，主要原因就是人们不能及时取用救生设备自救或救援，所以，救生圈合理布置才能发挥其作用。那么，救生圈在船上的分布要求有哪些那？就让本站的小编和……出去旅游背登山包好吗背登山时要双脚站弓箭步，双手提住肩背带将背包提到脚在前面的腿上，一只手先穿进肩带用单肩顶住背包，然后另一只手穿入另一边肩带，完成背包上肩的动作，如何保养登山包呢？外出旅游时，避……如何避免失眠症患者自杀在生活中我们由于各种原因晚上睡不着，不仅影响我们的身体还影响我们的工作，所以说对其失眠症患者要及时治疗，那么如何避免失眠症患者自杀？避免失眠症患者自杀最好的办法就是进行多……慢跑后多久可以喝水慢跑能促进全身新陈代谢，能改善脂类代谢，可防治血液中脂质过高。冠心病、高血压、动脉硬化等老年性疾病大多与体内脂质代谢有关，慢跑能改善体内脂类物质的正常代谢，降低胆固醇和甘油三脂……硫磺过敏怎么治疗利用硫磺香皂洗脸的确能够有效地祛除青春痘，并且还能够祛除痘印等，甚至能够防治皮肤瘙痒，脚气等。但是硫磺香皂不宜长期食用。那么硫磺过敏怎么治疗呢？下面本站就带大家来了解一下这一有……