失眠多梦睡不着怎么办？大家好我是中医崔大夫，失眠多梦的人很多，另外现在晚上刷手机的人比较多，越刷手机越兴奋，越兴奋呢就越睡不着。点我看舌象
　　今天就来和大家聊聊生活中常见的失眠类型和对应的中成药。
　　首先呢咱们想想失眠多梦和哪个脏腑关系最密切，对，就是心肝这两个脏腑，心主神志，心藏神，睡不着觉一般就是心神出了问题。另外肝藏血，血养神，肝血不足了，也会失眠多梦。
　　所以说啊，如果想调理好失眠，就要调理好心和肝。接下来给大家分享第一个补心中成药就是安神补心丸，它可以养心安神，像是心血虚，血不足出现的心悸心慌、头晕乏力，蹲下去站起来就猛地一晕，一看嘴唇舌头都是白的或者淡白的人可以用。
　　这个是心血虚导致的失眠，另外如果你是白天发生了什么事情，太高兴了，情绪太激动了，晚上睡不着，一看舌头呢，舌苔少舌头红，还会有口舌生疮、口干，烦躁，晚上躺在床上翻来覆去的，还感觉很精神，就是睡不着。对于这种你可以选择天王补心丹，能够滋阴清热，养血安神。
　　这是养心的2种中成药。接下来咱们来说肝。那养肝第一方就是酸枣仁汤了，现在有中成药酸枣仁合剂，适合于那种肝血不足的朋友还有虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红这些情况的。那这是肝血虚。
　　肝还会出现两种状态，一种是肝气郁结了，一种是肝火旺，而这两种状态同样会导致失眠多梦。那肝火旺的人呢，平时脾气比较大做事也比较急躁，性子急，总是容易和别人起争执，那一生气就会两肋胀痛，女生的话还会胸部胀痛，有时候会气得头疼，耳鸣，有些人还会有口苦，一看舌头呢舌头两边是红的，舌苔开始微微的发黄，那有这些情况你又失眠就是肝火太旺了，怎么办呢？龙胆泻肝丸，肝火泄了，心神就安稳了。
　　肝气郁结呢就是平时总是爱生闷气，肝的疏泻功能又太差了，所以就肝气郁结了，这样的人还会总是爱想事，一点小事就琢磨好久，还总是觉得身上总是莫名其妙的疼，还不爱吃饭，那像这种情况就需要疏肝解郁了，那如果你爱生气，总是为一点小事就想不开还失眠，这种情况可以用解郁安神颗粒，一面舒肝解郁，一面安神。
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