金莲花枸杞茶
　　材料：金莲花、枸杞子、甘草、玉竹各3克，冰糖适量。
　　做法：将上述材料放入茶壶中，用500毫升开水冲泡15分钟后即可饮用。
　　茶疗功效：清咽润喉、提神醒脑、消食去腻，使人精神振作、嗓音清亮。
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