大家喜欢吃鱼吗？小编今天就为大家带来一道家常鱼料理。焖、煎、炸、蒸你喜欢哪一种做法呢？放心，今天不教炸鱼，想到油花飞溅，小编也觉得恐怖啊XD！来一道番茄焖白鲳如何？光听名字就觉得很开胃了，不仅大人喜欢吃，小孩也喜欢它那酸酸甜甜的口味呢！番茄焖白鲳的做法
　　鱼类富含DHA，能促进小孩的大脑发育，所以长辈们总不厌其烦地叮咛小孩要多吃鱼。不过，每次吃鱼前，总要为他们剔除鱼刺非常麻烦。其实，小编也经常被鱼刺卡喉咙呢！幸好白鲳鱼的刺比较少，而且也比较大，剔除起来一点也不麻烦。
　　番茄焖白鲳非常下饭，做法也非常简单，现在就来看看吧！主要材料只需白鲳鱼、番茄和普宁豆酱，是不是很简单呢？连姜都不用哦！处理白鲳鱼时，里面的黑膜一定要清洗干净，否则吃起来会有腥味。
　　准备两颗番茄，在番茄上划十字刀，倒入热水烫一下，待会就能轻松去皮了。
　　只要稍微煎一煎就好，因此锅里不需要放太多油哦！油温热了才将鱼放进锅里煎，不用煎得太焦，否则会流失鱼的鲜味。煎好后，将鱼盛出放进盘里备用。
　　番茄去皮后切块。在锅里倒入少许油，将番茄倒进锅里炒出汁来。
　　番茄炒出汁后，加入适量清水及1匙豆酱，接着倒入少许酱油和白糖调味，这样可让番茄不至于太酸。
　　最后，将煎过的鱼放进锅里，稍微翻炒后，就可盖上锅盖焖5分钟，让白鲳鱼吸收番茄的酸甜味！
　　番茄焖白鲳完成啦，在吃之前也可撒上一些葱花。这卖相也太诱人了，感觉隔着荧幕也能闻到番茄的香味呢！
　　白鲳鱼吸收了豆酱的香味和番茄的酸甜，吃进嘴里太美味了，让人忍不住白饭一碗接一碗地吃，大家快来学做吧！保证全家大小都会爱上这一味哦～

怎么查定酒店记录（宾馆住宿查询个人信息）怎么查定酒店记录（宾馆住宿查询个人信息）实践日子中酒店的入住记载怎样查？假定说你有入住宾馆记载，那么就能够直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息，所以在日常……白鲳鱼怎么做好吃酸甜可口番茄焖白鲳的做法大家喜欢吃鱼吗？小编今天就为大家带来一道家常鱼料理。焖、煎、炸、蒸你喜欢哪一种做法呢？放心，今天不教炸鱼，想到油花飞溅，小编也觉得恐怖啊XD！来一道番茄焖白鲳如何？光听名字就觉……哪些人不可以吃红毛丹红毛丹如何保存在我们平时的日常生活中经常可以看到有人吃红毛丹，红毛丹是很常见的水果之一，红毛丹的营养价值丰富，味道可口，深受人们的喜爱，有热带果王之称。哪些人不可以吃红毛丹要知道红毛丹……联通营业厅可以查手机号定位吗（手机定位服务）联通营业厅可以查手机号定位吗（手机定位服务）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的……孕妇需要补铁吗？孕妇补铁有什么好处？孕妇补铁是很重要的事情，婴幼儿缺铁会引起，发育迟缓智力低下的现象，所以孕妈妈们补铁对宝宝是很有必要的！。关于，孕妇需要补铁吗？孕妇补铁有什么好处？5号网小编来为您一一解答！……茅台在哪里（茅台酒厂址的详细地址）1949年，仁怀解放，设仁怀县，县城位于中枢镇，属遵义专区。1995年11月30日经国务院批准撤消仁怀县，设县级仁怀市，属遵义地区管辖。1997年6月，国务院批准撤……只知道手机号码能查微信聊天记录吗（微信能查找聊天记录吗）只知道手机号码能查微信聊天记录吗（微信能查找聊天记录吗）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾……里脊肉怎么做又好吃又嫩？里脊肉的做法大全炒肉是个技术活，几乎每次做饭都把肉炒老了影响口感。那么，里脊肉怎么做又好吃又嫩？一起跟着里脊肉的做法大全学着做吧。里脊肉怎么做又好吃又嫩主料材料：里脊肉500g、鸡……纨绔子弟的现代的意思（纨绔子弟的性格描写）本文作者黄强提到纨绔子弟，读者会有很不好的印象，那些达官贵人的公子哥，不学无术，不务正业，整天遛狗养鸟，吃喝玩乐，甚至抽鸦片，逛窑子，包二奶。清末民初，北京等城市就有很多……健康饮食好身体睡前牛奶助减肥对于晚餐减肥这个问题，困扰着许多人，那么晚餐应该如何吃才是正确的呢？吃完晚餐休息之后睡觉前喝杯牛奶也可以帮助减肥吗？让我们一起来看看专家们怎么说的吧。少食晩餐不让热量积于身体……今日猪肉价格全国排名（国内猪肉价格今日价）全国生猪价格，跑步机品牌排行榜健身车排名划船器排名按摩椅品牌排行综合训练器排名资讯首页资讯，欢迎大家猪宝宝的公仆，分别为上海市、安徽省、湖南省、甘肃省、海南省、宁夏，了解每日最……男性吃避孕药会影响生育吗？男性吃避孕药能生孩子吗？男性吃避孕药会影响生育吗？不少男性担心服用避孕药后，会对身体有影响，导致生育功能丧失。那么，男性吃避孕药会影响生育吗？男性吃避孕药能生孩子吗？小编来为您一一解答！男性吃避……