乘客太多、遇到上司、幽闭恐惧
　　电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着快到快到吧。这种现象主要是因为三种原因所致。
　　一是电梯乘客太多。多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土失陷。美国行为学家朱利？法斯特研究发现，当与陌生人的距离小于60厘米时，人们会自觉想离他人更远，比如躲到角落，尽量站直，以免碰到别人。
　　二是遇到上司。智联招聘网站对9000余名职场人进行的一项调查发现，遇到上司时，24的人不会搭同一班电梯；和上司同搭电梯时，60。3的人觉得不自在。这是一种心理上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母，害怕权威人物。在电梯与碰面时，他们会尽量低头、蜷缩身体，希望缩小目标，避开上司注意。
　　第三种是害怕封闭的狭小空间，精神科上称为幽闭恐惧症。他们进入电梯会莫名其妙地感到恐惧，过分电梯突然出故障，同时会出现心跳加速、呼吸急促、面红出汗、肢体颤抖等表现。患者常常极力回避乘坐电梯，或者带畏惧去忍受、煎熬。
　　如何正确对待这三种情况呢？如果不愿意与陌生人接触，是人们与外界环境协调一致的情绪，是正常的防御反应，有提高个体的警觉性而降低危险的意义，不需要刻意纠正。
　　如果怕上司，不能光靠躲避解决。表示礼貌是必须的，微笑打个招呼，下电梯时说声再见，比低头不语给领导的感觉要好得多。
　　如果是因为害怕封闭空间不敢进电梯，则可能是一种心理疾病。原因可能与童年有类似的心理创伤有关。比如，小时候曾被家长关在小房间里，或者有过隔离或被抛弃的经历。这样的情况需进行系统的心理治疗调理。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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坐电梯幽闭恐惧症状及应对措施乘客太多、遇到上司、幽闭恐惧电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着快到快到吧。这种现象主要……为何人人都叹老最近身体越来越差，记性也不好，真是老了。43岁的户籍警老侯感慨。青春如同奔流的江河，一去不回，来不及道别26岁的韩洋在生日聚会上唱着这首《老男孩》，泪流满面。不知何时起，从风华……抑郁症心灵上的癌编者按：爱走了，癌来了。一个没有爱的人，容易得癌症，那个癌症是身体上积郁的恶性肿瘤。一个没有爱的人，心灵上早已患癌，抑郁症就是心灵上的癌。Psy525。cn今天看新闻，上……从幕末到明治读后感锦集《从幕末到明治》是一本由佐佐木克著作，后浪丨北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：CNY39。80，页数：306，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。……手机淘宝精细化运营策略一个店铺的成功70源于选择，30来自精细化的运营。本文将从六个方面为大家讲述手机淘宝如何进行精细化的操作。1、无线数据分析工具有什么用？我知道我会看……如何提高店铺权重先做到这八点可能对于店铺提升权重，很多同学特别对于一些新手买家来说是非常困难的一件事情，60的人不知道权重是什么，40的人不知道权重如何提升。因此要想提升店铺权重，做到以下几点，你会发现店……昭昧詹言主要内容简介及赏析诗论专著。二十一卷。清方东树撰。（撰者事迹参见《汉学商兑》条）《昭昧詹言》是桐城派诗论的代表作，以桐城文派的眼光评诗。该书指出，诗与古文一也，不解文事，必不能当诗家著录，……秦始皇为何没有皇后如果有皇后秦朝还会短命吗秦始皇没有皇后，这一点是很多人都知道的，历史上第一位皇后是刘邦的皇后，但是第一位皇帝却是秦始皇，这是一个很奇怪的现象。那么，究竟是什么样的原因，造成秦始皇没有为自己和秦朝立下一……古代的寡妇是如何面对寂寞的古代寡妇是如何解决自己关于女人贞洁观的出现，到底会不会阻碍社会发展，我想这已经没有必要再去讨论了。从任性的角度上来看，贞洁观是古代寡妇悲惨命运的罪魁祸首之一，对于这个观点，相信没有人会反对了。由于贞……康熙第一次看到十岁的弘历为什么一眼就选中了他要培养一个继承人，要考虑的东西其实有很多，不单单是他的出身，还有他的品行、思想、作为等等各种方面，有时候外貌也要纳入考虑范围，如果长得太歪，或者受到过什么伤害导致看上去没有威严……女人私处保健患阴道炎切忌滥用药因而，阴道炎用药一定要切记一下几点：1、不单纯依赖中成药：有的妇科中成药具有清热解毒的功效，但一般起效比较慢、针对性也不强，常用于慢性妇科炎症辅助治疗，不可作为首选……盘点老年人牙齿的特点老人的牙齿特点普遍表现为四多：一是楔状缺损多：老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损，其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可……