剖腹产能喝黑糖吗？剖腹产喝黑糖好吗

　　剖腹产对女性伤害非常大，在饮食方面需要尤为注意，那么问题来了，剖腹产是否可以喝黑糖呢？剖腹产喝黑糖好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　剖腹产能喝黑糖吗
　　剖腹产后能喝黑糖水。新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。黑糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但黑糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。
　　中医认为黑糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些黑糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝黑糖水，一般喝7～10天即可。因为喝黑糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝黑糖水时间过长，黑糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。
　　一般来讲，产后喝黑糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富多种多样的食物。
　　剖腹产饮食原则
　　剖腹产产妇在排气前可吃些流质的汤水可有助于肠道蠕动促进排气减少腹胀，排气后，流质改为半流质，烂面条，烂粥等，帮助摄入营养恢复体质。不宜过早开始吃催乳的或油腻的食物。
　　剖腹产后710天后，产妇可视恢复情况开始增加各种排恶露、补气血、利愈合、催乳水的食物，比如鲈鱼利愈合、黄豆猪蹄催乳等等。
　　最重要的，剖腹产产后饮食都需要做到营养丰富全面，结构平衡合理，尽量跟随自身的口感心情，宁愿多吃普通平常的食材但是搭配丰富，也不要乱吃补品。
　　剖腹产术后的自我护理
　　1术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。
　　2术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。
　　3及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。
　　4剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过月经量，及时通知医生。
　　5咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。
　　6一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。
　　7体温如超过37。4，则不宜强行出院。回家一周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。
　　8当心晚期产后出血：回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医，特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。
　　9及时采取避孕措施：房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套，产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产，会特别危险。
　　10注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块。一旦出现此类症状，应及早去医院就诊。