胡萝卜我们也叫做是红萝卜，胡萝卜不但外形可爱而且还可以食用，胡萝卜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，常吃胡萝卜可以起到明目等作用，所以胡萝卜受到了大家的喜欢，胡萝卜有很多种做法，我们不但可以采用胡萝卜来煮汤，而且还可以采用胡萝卜来炒着吃，下文我们介绍一下胡萝卜酸奶粥的做法。
　　1原料
　　胡萝卜20克，卷心菜10克，面粉少许，酸奶45毫升。
　　2调料
　　肉汤150毫升，黄油适量。
　　3做法
　　（1）将卷心菜和胡萝卜洗净，切成细丝，煮烂备用。
　　（2）锅在上火，加入黄油烧热，先放入面粉略炒一下，再加入肉汤，卷心菜丝，胡萝卜丝煮至粥将成，然后盛出晾凉，加入酸奶调匀，即可食用。
　　4功效
　　健脾消食，润肠通便。
　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是胡萝卜了，我们知道胡萝卜不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃胡萝卜有利于我们的身体，上文我们采用了胡萝卜搭配上酸奶和大米来做成了胡萝卜酸奶粥。

胡萝卜酸奶粥的做法胡萝卜我们也叫做是红萝卜，胡萝卜不但外形可爱而且还可以食用，胡萝卜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，常吃胡萝卜可以起到明目等作用，所以胡萝卜受到了大家的喜欢，胡萝卜有很多种做法，……治疗高血压水果有哪些呢高血压是生活中比较常见的一种疾病，高血压是危害了许多的中老年人健康的一种疾病，现在也有很多的降血压的药物，但是吃药是会对身体不好的，所以平时可以经常吃一些水果，这样就能一边调理……水中漫步能减肥吗效果好不好在水中漫步，一定要掌握谁的特性，所谓水的特性，是指浮力、水温、阻力、水压。首先，在水中散步能够使人的身体降温，从而消耗比陆地上更大的热量，起到良好的减肥、塑身作用；其次，……餐厅厨房设备需要什么厨房设备怎样安装？厨房用电安全小知识有哪些？餐厅厨房设备需要什么？下面本站小编就和您一起来看看首先我们需要的是储藏工具，因为在我们的厨房里面是不可能没有一些蔬菜或者是肉类……在机场打车被拒怎么办由于延误航班很多，面对凌晨机场涌出的数百名晚点旅客，机场的多辆候客出租车出现了挑客现象。很多旅客打车被拒。那么在机场打车被拒怎么办？下面和本站关注下吧。在机场打车被拒可以……机动车故意遮挡号牌怎么处理使用纸片、光盘、布条等物品遮住机动车号牌的；加装防撞装置、备胎等遮挡机动车号牌的；使用油漆、泥浆等物质覆盖机动车号牌的；人为使机动车号牌变形、折断、油漆脱落的，影响号牌上汉字、……如何给潜水氧气瓶充气吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎：所列病历皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著，那如何使用便携式氧气瓶呢？氧气瓶使用……房屋继承纠纷的处理流程大家都知道，房屋继承是遗产继承的关键，也是争议和纠纷最多的矛盾点。一旦出现房屋继承纠纷之后，就很容易出现很多矛盾。房屋继承纠纷的处理流程是什么？下面本站小编为您解答。正常……婴儿提篮好用吗提篮可以固定在汽车座位上，下车后可以提着行走，在家还可以单个使用，有的还可以安装到手推车上，不用担心看不到宝宝的情况，即使宝宝睡着了也无妨，婴儿提篮好用吗？就让本站的小编和你一……化妆品过敏要求赔偿需要什么证明王女士从商场某品牌专柜选购了一瓶价值238元的化妆品。不料，使用后皮肤出现过敏症状。后来，毛女士到商场要求退货，售货员却表示自己也在用这款眼霜，没有什么不良反应，并且除了王女士……中暑引起感冒怎么办夏天最容易感染的疾病就是中暑或者是热伤风了。炎热的夏天，大家为了寻找足够的凉爽，会把空调的温度调至到最低，空调释放出来的冷气和自然中的冷气是不相同的，这种非自然的冷空气，常常和……什么是热带半干旱气候自然灾害近些年来非常的多，危害着我们的地球，这时就需要我们多加了解这方面的知识，所以我们应该多加掌握自然灾害安全小知识，这样才能在突发事件时我们能更好的去处理，下面我们大家就先……