中医认为，小儿夜间出现磨牙情况与脑髓有密切关系，脑为元神之府，精神所统，而睡眠与阴阳之气运行交接有关。假若脑髓得养，则睡眠会变得更加安稳，从而减少磨牙情况出现。相反，若其自主神经于晚上熟睡时依然处于兴奋状态，就会引发咀嚼肌节律性的收缩，引起牙齿上下相磨，下面就和小编一起去了解一下小儿磨牙的中药食疗。
　　小儿磨牙的中药食疗（1）鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣23个、猪胰腺1条，煲汤。
　　（2）中医认为夜间磨牙多与胃热有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1。5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。
　　（3）每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃23天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
　　（4）槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克（炒，单取头末），炙甘草15克。共研细末，每次服23克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。
　　6分钟按摩法爸妈可以把手心搓热后，放到小孩的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转23分钟，一天两次。按摩可以刺激小孩的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
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